Está achando que as suas receitas de almoço e jantar Dukan andam meio sem graça? Então, para não cansar da dieta, você pode usar molhos para acompanhar as refeições. Entretanto, é claro que precisa se tratar de um molho Dukan.
Por exemplo, a receita de molho branco Dukan que vamos conhecer hoje! A preparação não é complexa de fazer e leva somente cinco ingredientes. São eles: gemas de ovo, leite desnatado, iogurte desnatado, sal e pimenta.
Então, depois de preparar o molho, você pode colocá-lo por cima da carne. Outra opção é utilizar o molho branco para acompanhar alguma salada da sua dieta Dukan. Isto é, se você já se encontrar na fase do plano alimentar em que há a permissão para consumir vegetais.
Aproveite para conferir agora mesmo a lista de ingredientes da receita! Providencie esses itens, corra até a cozinha e experimente o molho branco Dukan na sua próxima refeição!
Como você avalia essa receita?
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