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- A salsaparrilha é a raiz de videiras do gênero smilax, nativas da América Central e do Sul, usada há séculos por povos indígenas para tratar impotência, reumatismo, doenças de pele e como tônico contra a fraqueza física.
- Apesar de ser comercializada por algumas empresas como anabolizante, estudos citados no artigo mostram que não há comprovação de que a planta contenha testosterona ou produza efeito anabolizante no corpo humano.
- Entre os benefícios estão a ação diurética, que ajuda em casos de hipertensão, insuficiência cardíaca congestiva e retenção de líquidos, além do potencial para ajudar na saúde da pele em condições como psoríase e acne.
- A raiz também é usada tradicionalmente no tratamento de sífilis e outras doenças sexualmente transmissíveis e é citada como possível auxiliar na libido, embora sua eficácia para essas finalidades ainda não tenha comprovação científica.
- O chá é preparado com raízes secas tomado três vezes ao dia, e cápsulas variam de 0,3 a 2 gramas por dia; em doses altas pode causar irritação gastrointestinal, e é contraindicada na gravidez, amamentação e para quem tem asma ou doenças renais.
As espécies de smilax, comumente chamadas de salsaparrilha, são videiras nativas da América Central. As raízes da videira salsaparrilha são usadas como aromatizante natural para alimentos e bebidas, e também têm sido usadas medicinalmente há centenas de anos. O sabor picante da raiz de salsaparrilha já foi usado para aromatizar refrigerantes famosos nos Estados Unidos.
O chá de salsaparrilha é usado herbalistas de todo o mundo por causa de suas propriedades anti-inflamatória, antioxidante, como purificador do sangue, para tratar impotência sexual, sífilis, gota, artrite, inflamações das articulações e doenças da pele como hanseníase e psoríase, especialmente quando acompanhada de irritação.
Estudos científicos já realizados mostraram que a salsaparrilha tem compostos isolados responsáveis por suas propriedades medicinais. Acompanhe alguns detalhes dessa erva, quais os seus benefícios, para que serve o seu uso e possíveis efeitos colaterais.
O que é a Salsaparrilha
Há diversas espécies de smilax e elas são genericamente conhecidas como salsaparrilha. São plantas do tipo trepadeiras, que crescem até 50 metros de comprimento. Suas flores são pequenas e seus frutos podem ser pretos, azuis ou vermelhos e servem de comida para aves.
As diferentes espécies de smilax são naturais da América do Sul, Jamaica, Caribe, México, Honduras, e das Índias Ocidentais.
As ramas da salsaparrilha são cobertas com espinhos e cultivadas para formar cercas vivas. A raiz é a parte da planta usada para fins medicinais. Ela é longa e não tem cheiro e nem gosto.
A composição da salsaparrilha
A salsaparrilha contém nutriente como vitaminas A, C e D. Ferro, vitaminas do complexo B e minerais como manganês, sódio, silício, enxofre, cobre, zinco e iodo.
A raiz das espécies de smilax contém saponinas. Substâncias que trabalham desativando componentes tóxicos bacterianos chamados endotoxinas. As endotoxinas estão presentes na corrente sanguínea de pessoas com doenças imunológicas como a psoríase e artrite reumatoide.
Por muitos anos pensou-se que a salsaparrilha contivesse testosterona, mas ainda não foi encontrada qualquer planta estudada até agora que a contenha.
A salsaparrilha é anabólica?
Uma pesquisa recente revisou compostos presentes na salsaparrilha, assim como os presentes em outros mais de 600 suplementos de musculação que se propõem a “melhorar o desempenho”, sugerindo efeito anabolizante. O resultado do estudo, no entanto, determinou que não havia nenhuma pesquisa para validar esta característica nos suplementos estudados.
A Salsaparrilha contém esteroides vegetais, porém os esteroides vegetais encontrados em muitas espécies de plantas podem ser sintetizados em esteroides humanos, como o estrogênio e a testosterona apenas em laboratório, mas nunca foi documentado que esta síntese ocorra no corpo humano.
A Salsaparrilha já foi comercializada por empresas que sugeriam que ela contivesse testosterona e/ou outros esteroides anabolizantes, porém, embora seja uma fonte rica de esteroides vegetais naturais e saponinas, nunca foi provado que a planta possa ter efeitos anabolizantes e nem que ela contenha testosterona.
Para que serve a salsaparrilha?
O chá da raiz de salsaparrilha é utilizado há séculos pelos povos indígenas da América do Sul para a impotência sexual, reumatismo, doenças de pele, e como um tônico para a fraqueza física.
Tribos do Peru e Honduras o usam para dores de cabeça e nas articulações e contra o resfriado comum. Muitos xamãs e curandeiros na Amazônia usam o chá e também uma pasta feita com a raiz macerada para tratar a lepra e outros problemas de pele como psoríase e dermatites.
Ela também é usada como um auxiliar em processos de desintoxicação graças à sua capacidade para se ligar às toxinas no corpo e eliminá-las. E também pela sua capacidade em purificar o sangue.
Além disso, a salsaparrilha é um agente diurético e anti-inflamatório natural. Ela ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue e melhora as atividades do sistema nervoso, do fígado e dos rins.
No livro de medicina natural Nursing Herbal Remedies, os suplementos de salsaparrilha são apresentados como tônico para estimular o apetite, melhorar a digestão e aumentar a energia e a vitalidade. O livro ainda ressalta que graças às suas propriedades antimicrobianas a salsaparrilha também ajuda a prevenir e tratar as infecções causadas por microrganismos prejudiciais, tais como vírus e bactérias.
A espécie de smilax cultivada no México foi introduzida na medicina europeia nos anos 50, onde se desenvolveu como uma forte candidata para a cura da sífilis e do reumatismo. Desde então, raízes smilax têm tido uma longa história de uso para sífilis e outras doenças sexualmente transmissíveis em todo o mundo.
Benefícios diuréticos da salsaparrilha
A salsaparrilha tem qualidades diuréticas e pode ajudar a aliviar problemas médicos complicados por acúmulo de líquidos no organismo. De acordo com Michael Castleman, autor do livro The New Healing Herbs, a salsaparrilha contém compostos chamados saponinas que têm efeito diurético quando ingeridos. Segundo ele, tomar salsaparrilha pode efetivamente tratar a hipertensão arterial e a insuficiência cardíaca congestiva.
Devido á sua ação diurética, ela também pode fornecer alívio para as mulheres que retém líquidos no período pré-menstrual. Castleman salienta, porém, que tanto a salsaparrilha quanto outros diuréticos, só devem ser utilizados sob a supervisão de um profissional de saúde.
Benefícios para a saúde da pele
A salsaparrilha pode contribuir para a saúde geral da pele porque ajuda a protegê-la de danos causados por toxinas e também pode trata-la de condições características.
Jeanette Jacknin, em seu livro, Smart Medicine for Your Skin: A Comprehensive Guide to Understanding Conventional and Alternative Therapies to Heal Common Skin Problems, escreve que a salsaparrilha pode ser uma terapia botânica eficaz para a psoríase, assim como outras doenças da pele como acne, verrugas e até mesmo a hanseníase. Ela explica que os nutrientes da salsaparrilha ajudam a normalizar o metabolismo da gordura no organismo e diminuir a ligação de toxinas em células da pele. Ela alerta que é indispensável consultar um médico antes de usar ervas e remédios para tratar qualquer condição de pele.
Benefícios para a saúde sexual
A salsaparrilha tem sido utilizada para o tratamento de sífilis e outras doenças sexualmente transmissíveis em todo o mundo.
Além dos benefícios relacionados às doenças sexuais, a salsaparrilha também pode servir como um tratamento eficaz para questões da saúde sexual. No livro Homoeopathic Materia Medica of Graphical Drug Pictures, o autor Alfred Pulford explica que salsaparrilha pode ser usada para tratar a impotência em homens e a falta de disposição sexual nas mulheres. Pulford acrescenta que as substâncias esteroides da salsaparrilha podem ajudar a aumentar o desejo sexual em homens e mulheres.
A eficácia da salsaparrilha para tratamento de condições relacionadas à saúde sexual ainda não foi cientificamente comprovada, embora a medicina tradicional a use para esta finalidade desde a antiguidade.
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Algumas condições para as quais a salsaparrilha é usada em diferentes partes do mundo:
– Argentina: Afrodisíaco, no combate ao reumatismo e para evitar odores e suor excessivo;
– Brasil: Para tratar anorexia, diminuição ou ausência de urina, artrite, cálculos renais, problemas digestivos, eczema, febre, gota, hipotonia, impotência, músculo, espinhas, psoríase, reumatismo, sífilis, úlcera, urticária e doenças venéreas. Ela ainda é usada como depurativo do sangue, afrodisíaco, diurético, purgativo e anti-sudorífico.
– China: Como, afrodisíaco, digestivo, diurético, intoxicação por mercúrio, reumatismo, artrite reumatoide, feridas na pele e estimulante. Os chineses também a usam para tratar sífilis, abscesso, artrite, cistite, diarreia, disenteria, enterite, febre, malária.
– Inglaterra: No tratamento da anorexia, câncer, disenteria, eczema, gota, impotência, infecções, inflamação, lepra, intoxicação por mercúrio, psoríase, reumatismo, artrite, sífilis e como antisséptico.
– México: Para tratar artrite, queimadura, câncer, diurético, eczema, febre, gonorreia, inflamação, lepra, nefrite, erupção cutânea, reumatismo e estimulante.
– Turquia: Usado como afrodisíaco, depurativo do sangue e diurético.
– Estados Unidos: Como anabolizante, depurativo, diurético e laxante. E também para tratar queimaduras, câncer, tosse, diabetes, febre, gonorreia, gota, urticária, hipertensão, impotência, infertilidade, inflamação renal, verrugas, feridas, entre outros.
Como a salsaparrilha é comercializada atualmente
A forma mais tradicional de apreciar a erva é tomando o chá da sua raiz seca, mas atualmente também já é vendido o extrato da raiz de salsaparrilha.
Esta planta está se tornando amplamente disponível em lojas de alimentos saudáveis a cada dia. Ela é vendida na forma de comprimidos, cápsulas, chás e tintura. Ela também é usada em combinação com outras ervas para ser usada como depurativo, tônico, desintoxicante e purificador do sangue, entre outros propósitos terapêuticos.
A salsaparrilha pode ser encontrada como ingrediente em vários remédios à base de plantas feitos para doenças de pele, aumento da libido, equilíbrio hormonal, e para desintoxicação. Também é usada comumente em preparações à base de plantas como um agente para aumentar a absorção de outros fitoquímicos no intestino. A maior parte das raízes de salsaparrilha comercializadas atualmente vem de projetos de cultivo no México, na América Latina e na China.
Dosagem indicada
A salsaparrilha é vendida na forma de raízes secas, extrato em pó, cápsulas e comprimidos.
Para fazer o chá, adicione uma ou duas colheres de chá de raízes secas picadas para cada xícara de água fervente. Deve-se tomar um copo de chá três vezes ao dia.
No caso das cápsulas e comprimidos, a dosagem típica é de 0,3 a dois gramas de raiz em pó por dia.
A salsaparrilha também está disponível na forma de extrato líquido, mas neste caso ele pode conter traços de álcool. A dosagem apropriada pode estar por volta de 2 a 3 colheres de chá de extrato líquido, a serem tomadas três vezes ao dia. É bastante relevante citar que em caso de dúvidas ou problemas crônicos, é recomendável procurar indicação médica.
Efeitos colaterais e precauções
Não há efeitos colaterais relacionados ao uso de salsaparrilha quando tomada em doses recomendadas, mas fisiologistas afirmam que a ingestão de doses elevadas pode causar irritação gastrointestinal.
Além disso, a salsaparrilha pode afetar a absorção de certas drogas e deve ser tomado separadamente de outros medicamentos e por orientação médica.
Não há pesquisas que atestem a segurança da ingestão ou mesmo do uso tópico de salsaparrilha na gravidez e durante a amamentação, portanto o melhor e não consumi-la nestas condições.
Para pessoas que têm asma, a exposição ao pó de raiz de salsaparrilha pode causar corrimento nasal e os sintomas da asma.
Por fim, para quem tem histórico de doenças renais, a salsaparrilha deve ser evitada, pois pode piorar os sintomas.
