Este docinho low carb encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é super prático, feito com poucos ingredientes e sem açúcar.
Ele é uma opção leve para quando bate aquela vontade de comer um doce, trazendo saciedade sem pesar na dieta. A tortinha é rápida de preparar, é naturalmente sem glúten e pode ser adaptada com raspas de limão, laranja ou baunilha, para variar o sabor.
Veja o que os internautas estão falando sobre este docinho low carb: “Amei, farei com certeza”, “Amo essas receitas, com ingredientes simples e fáceis de serem feitas”, “Que maravilha de receita”, “Simplesmente deliciosa”, “Ficou muito bom, obrigada” e “Excelente, vou fazer”.
Ingredientes:
- 1 ovo
- 100ml de leite de coco
- 1 colher de sopa de adoçante culinário
- Opcional : Raspas de limão
Observação: Levar ao microondas por 1:30 min
Informação nutricional: Rende 4 porções, cada uma com 67 calorias, 0,6g de carboidratos, 2g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este docinho low carb:
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Há vários doces fit como este à sua disposição, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados e mais para o seu dia a dia.
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