Os 5 Piores Hábitos para se Evitar ao Envelhecer
A maioria das pessoas tem hábitos não saudáveis que são difíceis de mudar, mesmo quando prejudiciais para sua saúde como … Leia mais
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Qual é o Melhor Creme para Rugas Profundas?
Conheça o melhor creme para rugas profundas e confira várias opções para você encontrar aquela que melhor funciona e que … Leia mais
Aos 113 Anos, Mulher Mais Velha da Espanha Derrota o Novo Coronavírus
Aos 113 anos de idade, a mulher mais velha da Espanha, Maria Branyas, entrou para o grupo de pessoas que … Leia mais
Cinco Hábitos Que Prometem Ajudar a Viver até 10 Anos Mais, Segundo Estudo
Não temos controle sobre muita coisa na vida, o que inclui a quantidade de anos que vamos viver na Terra. … Leia mais
Estudo Aponta o Exercício que Pode Ajudar a Combater o Envelhecimento
Os benefícios que a prática regular de exercícios físicos pode trazer não são poucos e nem desconhecidos. Além de contribuir … Leia mais
Chá de Centella Asiática – Para Que Serve, Benefícios e Como Fazer
Saiba para que serve o chá de Centella Asiática e aprenda como fazer para aproveitar ao máximos todos os benefícios … Leia mais
Coronavírus Reacende a Discussão Entre Idade Cronológica e Idade Biológica
O dicionário Michaelis define o termo longevidade como “qualidade de longevo; duração da vida de uma pessoa, de um grupo, … Leia mais
12 Hábitos do Dia a Dia que Estão te Envelhecendo e Podem te Roubar Tempo de Vida
Não há como fugir: o envelhecimento é algo que faz parte da vida de todos. A cada dia nos tornamos … Leia mais
Os 5 Hábitos Mortais para se Evitar ao Envelhecer
Querendo ou não, todos nós temos hábitos em nosso dia a dia que sabemos que não são saudáveis, mas acabamos … Leia mais
Manter Massa Muscular É Crucial para a Longevidade, Segundo Estudo da USP
Cuidar da composição corporal, especialmente mantendo a massa muscular, pode ser uma estratégia eficaz e extremamente importante para a longevidade … Leia mais
Dieta Mediterrânea Altera Microbiota de Idosos, Melhorando a Função Cerebral e Aumentando a Longevidade
Mais um ponto a favor da dieta mediterrânea, que já vem sendo considerada a mais saudável por muitos especialistas há … Leia mais
Pesquisadores Revelam a Atividade Simples que Adiciona 2 Anos à sua Vida
Spoiler: não se trata de exercício físico, mas sim de uma tarefa que envolve mais o intelecto. Quem nunca pensou … Leia mais
O Que é Botox? Para Que Serve, Como Funciona e Cuidados
Confira o que é botox, para que serve, cuidados e como funciona a aplicação dessa alternativa tão popular e cercada … Leia mais
10 Alimentos que Envelhecem Você Mais Rápido
Existem vários fatores que exercem grande influência na sua aparência, entre eles a genética, o tabagismo, o estresse, etc. Porém, … Leia mais
9 Benefícios da Cordyceps – Para Que Serve e Propriedades
Há séculos, o cordyceps é descrito em antigos livros da medicina chinesa e tibetana que fala sobre os vários benefícios … Leia mais
Chyawanprash – O Que é, Benefícios e Para Que Serve
O chyawanprash é uma receita tradicional que vem sido usada há milhares de anos na medicina Ayurveda para reforçar o … Leia mais
Estresse Oxidativo – O Que é, Causas e O Que Fazer
Atualmente, o estresse oxidativo é reconhecido por desempenhar um papel central na fisiopatologia de muitos distúrbios diferentes, por isso, saiba … Leia mais
Obter Proteínas de Fontes Vegetais em Vez de Animais Pode Aumentar sua Longevidade, Diz Estudo
Obter sua proteína de fontes vegetais em vez de animais pode prolongar sua vida, sugere um novo estudo. Os pesquisadores … Leia mais
Novo Estudo Mostra Como Ser Otimista Está Ligado a Maior Longevidade
Acreditar que coisas boas vão acontecer pode ser a chave para uma vida mais longa. Pessoas otimistas têm maiores chances … Leia mais
Estudo Revela 5 Hábitos Diários Que Podem Adicionar 12 a 14 anos à sua Vida
Um estudo que durou 34 anos da Universidade de Harvard feito com mais de 123.000 pessoas descobriu que adotar 5 … Leia mais