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- O empresário Bryan Johnson afirma ter atrasado o próprio relógio biológico e, por isso, passou a comemorar aniversário a cada 19 meses.
- Segundo ele, seus métodos antienvelhecimento fazem com que leve sete meses a mais para envelhecer um ano de vida, dentro da meta de viver até os 200 anos.
- Johnson compara o processo à evolução de versões de um software, removendo hábitos ruins e adicionando outros benéficos à sua dieta.
- Ele vende um protocolo alimentar por US$ 361 e divulga a rotina, que inclui suplementos, pó de vegetais e azeite de oliva extra virgem em quase todas as refeições.
- A rotina diária envolve uma mistura de vitaminas logo ao acordar, oito comprimidos, uma hora de exercício e um café da manhã vegetariano à base de vegetais, lentilha e abacate.
O empresário Bryan Johnson segue empenhado em sua busca pelo rejuvenescimento e garante estar evoluindo no processo. Prova disso é que ele alegou ter atrasado seu relógio biológico e, agora, só comemora aniversário a cada 19 meses.
Devido aos seus métodos antienvelhecimento, como ter injetado o sangue do filho em busca da fonte da juventude, o empresário estaria levando sete meses a mais para envelhecer mais um ano de vida. Johnson tem a meta de viver até os 200 anos.
Em sua conta no Instagram, que já alcançou mais de 773 mil seguidores, o empresário celebrou a conquista.
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“Meu aniversário ocorre a cada 19 meses. Anteriormente, eu construí o Baintree Venmo (sua antiga empresa), agora eu construo um humano, com o objetivo de desacelerar e reverter o envelhecimento”, escreveu.
“Quando você constrói um software você constrói a versão um, e ele passa para a versão dois e a versão três, cada versão fica um pouco melhor porque você remove as coisas ruins e adiciona mais coisas boas. Fiz a mesma coisa com a minha dieta”, explicou Johnson.
Rotina de Bryan Johnson
O milionário, aliás, anunciou a venda de sua dieta antienvelhecimento. afinal, ele destaca que a alimentação é muito importante para esse feito. O protocolo é vendido em seu site por US$ 361, mas o empresário sempre expôs sua rotina a seus seguidores.
Dentre os produtos anunciados, estão suplementos em pílulas ou em forma de pó para suco, pó feito de vegetais, azeite de oliva extra virgem, nozes em pó e pó para preparo de pudim sabor nozes.
“Quando acordo, a primeira coisa que faço é beber uma mistura de longevidade”, já compartilhou o milionário, dizendo que o seu shake contém vitamina C, magnésio, alfa-cetoglutarato de cálcio, glicina e ashwagandha.
Em seguida, ele ingere oito comprimidos que, segundo o próprio empresário, podem ser tomados “por pessoas de todas as idades e sexos”. Veja também: A sobremesa anti-envelhecimento do milionário que busca a imortalidade.
Johnson, então, se exercita por uma hora antes de comer um café da manhã vegetariano, composto por couve-flor, brócolis fresco, lentilha preta, alho, gengibre, cânhamo e azeite extra virgem. Ele ainda adiciona abacate no composto secreto de vegetais moídos.
Aliás, o azeite de oliva é essencial em todas as refeições do ricaço, o item é adicionado até mesmo no pudim de nozes que Bryan come no meio da manhã.
