Sopa de cebola light

6 Receitas de Sopa de Cebola Simples Light

A cebola traz muitos benefícios para a saúde. Ela ajuda no funcionamento do estômago e tem efeito diurético, que pode ajudar a desinchar e eliminar excessos e toxinas do corpo. Também tem poucas calorias, sendo que 100 gramas têm apenas 49 calorias. Pode ajudar a reduzir colesterol ruim, combater radicais livres, ajudar a controlar os … Leia mais…

Chá de cebola

Como Fazer Chá de Cebola – Receita, Benefícios e Dicas

A cebola é rica em vitamina A, B6, C e E, bem como sais minerais, fósforo, enxofre, ferro, magnésio, cálcio, silicatos, iodo, flúor e sódio. É um dos alimentos mais benéficos para a saúde, e por isso, é muito utilizada em quase todas as receitas. Muito utilizada para refogados ou até mesmo consumida pura em … Leia mais…

Sopa de cebola

5 Receitas de Sopa de Cebola Light (Poucas Calorias)

A sopa de cebola é uma das iguarias mais apreciadas da cozinha francesa. Muito famosa, expandiu-se pelo mundo, mas também é muito gordurosa em seu preparo original, e portanto, é uma refeição de alto teor calórico. Felizmente, há sempre uma forma de deixá-la com poucas calorias, pois existem algumas receitas de sopa de cebola light … Leia mais…