Receita de espetinho de carne light
Está pensando em fazer um churrasco no final de semana? Então, o que acha de utilizar alguns dos legumes da … Leia mais
receitas com cebola
Receita de espetinho de churrasco light
Sobraram alguns legumes da feira que você fez durante a semana? Bem, para aproveitar esses alimentos e evitar o desperdício, … Leia mais
Receita de comida de boteco light
Embora despretensiosa, a comida de boteco é uma verdadeira delícia que mora no coração de muitos brasileiros. Para não morrer … Leia mais
Receita de chutney de abacaxi diet super gostoso
Que tal um molhinho agridoce para incrementar as suas refeições? Mas calma, que agridoce não precisa ser sinônimo de um … Leia mais
Receita de espetinho de legumes light e nutritivo
Para deixar o churrasco mais colorido e dar opção para quem é vegano ou vegetariano, o espetinho de legumes é … Leia mais
Receita de espetinho de frango light e delicioso
Além de ser uma opção deliciosa para um churrasco, o espetinho de frango também pode ser uma excelente maneira de … Leia mais
Receita de chutney de cebola light
Amiga inseparável do alho e do azeite em receitas de refogados, a cebola também costuma dar as caras em pratos … Leia mais
Receita de almôndega de peixe light: fácil e diferente
Você provavelmente está acostumado com a almôndega feita com carne moída e talvez até já tenha dado uma chance a … Leia mais
Receita de sopa vegana cremosa light
Prato coringa para os dias de frio, a sopa também é muito versátil. Afinal, ela pode receber toda uma variedade … Leia mais
Receita de churrasco vegano light delicioso
Quem disse que churrasco não é lugar para os adeptos de um estilo de vida vegano? Com criatividade e uma … Leia mais
Receita de ceviche light: fácil, rápida e deliciosa
O ceviche é uma entrada com peixe que tem origem na América Latina, porém ficou bem famosa no Peru, onde … Leia mais
Receita de sopa de cebola simples light e saborosa
Quando o frio chega, ele vem acompanhado da vontade de saborear pratos quentes. Mas o que fazer quando não há … Leia mais
Receita de sopa de feijão com legumes light e nutritiva
Não é apenas com o arroz que o feijão combina. O alimento também pode ganhar outros companheiros bem nutritivos em … Leia mais
Receita de salada de kani refrescante e light
Nada como uma saladinha light e refrescante para não abusar das calorias nem nos dias mais quentes do ano. Melhor … Leia mais
Receita de salada com rabanete para emagrecer
Compostas por ingredientes muito nutritivos, as saladas precisam marcar presença na dieta. Elas podem tanto acompanhar o almoço ou jantar … Leia mais
Receita de peixe cozido light: saboroso e fácil de fazer
Cansou de comer frango grelhado ou fazer carne moída para o almoço ou jantar? Então, varie um pouco as fontes … Leia mais
Receita de salada com quiabo para emagrecer
Aproveitar os benefícios do quiabo na dieta não precisa ser um sacrifício para quem não vai muito com a cara … Leia mais
Receita de farofa fit de pinhão vegetariana
Não podemos negar que a farofa é um dos acompanhamentos mais amados pelos brasileiros. Tanto que ela está presente no … Leia mais
Receita de peixe assado no forno com legumes delicioso
Que tal variar um pouco na fonte de proteínas do seu almoço ou jantar? Por exemplo, no lugar daquela carne … Leia mais
Receita de risoto de camarão light com quinoa
Ocasiões especiais como aniversários, almoços em família, jantares românticos e encontros entre amigos merecem um cardápio todo especial. Para quem … Leia mais