Unha de Gato: para que serve, indicações, receita e cuidados
A unha de gato, de nome científico Uncaria tomentosa, é uma planta encontrada nas américas do sul e central, que, de acordo com a medicina tradicional, traz vários benefícios para a saúde e serve para o tratamento de uma série de doenças.
Ela é utilizada desde a época dos incas, e foi reconhecida em um congresso internacional patrocinado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que aconteceu no Peru, como uma das plantas medicinais mais importantes do país.
Por isso, vamos conhecer quais são os benefícios e as propriedades dessa planta, além de aprender a preparar o chá de unha de gato.
As propriedades da unha de gato
A unha de gato é uma planta muito usada na medicina tradicional, uma vez que possui uma ampla gama de propriedades medicinais, como:
- Analgésicas;
- Anti-inflamatórias;
- Antioxidantes;
- Antitumorais;
- Antivirais;
- Diuréticas;
- Hipotensivas (diminuição da pressão arterial).
Indicações e benefícios da unha de gato
Agora, vamos conhecer alguns dos benefícios aos quais a planta está associada.
1. Possui ação antioxidante
A unha de gato é rica em flavonoides, substâncias com alta capacidade antioxidante. Assim, o chá dessa planta pode trazer uma série de benefícios para a saúde, como:
- Ação anti-inflamatória: Os antioxidantes presentes na unha de gato ajudam a controlar as reações do sistema imunológico, e assim contribuem para o tratamento de inflamações;
- Proteção do DNA das células: Outro efeito dos antioxidantes é a proteção contra o efeito dos radicais livres e a radiação solar, que danificam o DNA das células. Por isso, o consumo do chá de unha de gato pode ajudar a prevenir doenças como o câncer.
2. Efeito diurético
Outro efeito da unha de gato é o aumento da produção de urina. Assim, o consumo deste chá pode ser benéfico para quem sofre com retenção de líquidos, uma vez que a planta estimula a eliminação do excesso de água do organismo.
3. Alívio das dores causadas pela artrite
O chá da unha de gato ajuda a melhorar os sintomas das artrites, como a osteoartrite e a artrite reumatoide. Isso se deve tanto ao seu efeito anti-inflamatório quanto à sua ação analgésica.
Mas esse efeito ainda precisa ser mais bem estudado, para se definir doses mais adequadas, além de se avaliar qual o tempo de tratamento.
4. Combate a herpes
Por fim, a unha de gato demonstrou, em alguns estudos, uma boa ação antiviral, principalmente contra o vírus da herpes.
Entretanto, nos estudos foram usadas formulações farmacêuticas, como cremes e pomadas, e não o chá. Por isso, o uso do chá de forma tópica pode não apresentar os mesmos efeitos vistos nos estudos.
Efeitos ainda não confirmados
Além dos efeitos citados anteriormente, que já foram demonstrados em pesquisas, existem outras indicações da unha de gato, baseados na medicina tradicional.
Mas é importante lembrar que eles ainda não foram comprovados, e que ainda é necessária a realização de estudos.
São eles:
- Melhora de problemas gástricos, como gastrites e úlceras;
- Diminuição da pressão arterial;
- Doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson;
- Tratamento de miomas;
- Alívio do estresse e da ansiedade.
Unha de gato emagrece?
A unha de gato não leva diretamente ao emagrecimento. Mas o seu efeito diurético pode levar à perda de líquidos, e assim diminuir o peso. Mas isso não quer dizer que essa planta emagreça, pois ela não afeta a queima ou o acúmulo de gordura corporal.
Como preparar chá de unha de gato
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas trituradas de unha de gato;
- 1 litro de água.
Modo de preparo:
- Acrescente as folhas e a água em uma panela ou chaleira;
- Então, leve para ferver e deixe no fogo durante três a quatro minutos após a fervura iniciar;
- Por fim, retire do fogo, deixe descansar por 10 minutos, coe e sirva-se.
Observação: Não tomar mais do que duas a três xícaras do chá por dia.
Contraindicações
Apesar de seus benefícios, a unha-de-gato não deve ser consumida por alguns grupos de pessoas. São eles:
- Crianças;
- Mulheres que estejam grávidas ou amamentando os seus bebês;
- Pacientes transplantados, que estejam em uso de imunossupressores.
Além disso, o uso da planta deve ser feito com muito cuidado, e sempre com acompanhamento médico, por pessoas com os seguintes problemas:
- Pressão baixa;
- Leucemia;
- Doenças autoimunes, como esclerose múltipla, lúpus e psoríase.
Efeitos colaterais
A planta é considerada segura, quando consumida por um curto período de tempo. Porém pode causar alguns sintomas, mesmo quando usada da forma correta. São eles:
- Hipotensão, que é a pressão arterial baixa;
- Diarreia;
- Náusea;
- Dor de cabeça;
- Tontura;
- Problemas renais;
- Problemas hepáticos, principalmente quando usada em grandes quantidades.
Além disso, pessoas que têm alergia a plantas da família Rubiaceae têm maior chance de desenvolver reações alérgicas ao utilizar a unha-de-gato.
Veja também: Conheça os principais causadores de alergias e como evitá-los
Dicas e cuidados
Antes de utilizar a planta medicinal para auxiliar no tratamento de qualquer tipo de condição, é fundamental consultar o médico e não deixar de lado as orientações passadas pelo profissional para lidar com o problema.
E, caso você esteja fazendo uso de algum tipo de medicamento, é importante checar com seu médico se não existe a possibilidade de interação entre o remédio em questão e a unha-de-gato.
Vídeo: Benefícios do chá de unha de gato
Saiba mais sobre as promessas da unha de gato com o vídeo a seguir!
Fontes e referências adicionais
- Jornal brasileiro de doenças sexualmente transmissíveis – Avaliação Clínica da Uncaria tomentosa no Tratamento e Controle de Lesões Decorrentes de Infecção pelo Vírus Herpes Simplex
- WebMD – Cat’s Claw
Fontes e referências adicionais
- Jornal brasileiro de doenças sexualmente transmissíveis – Avaliação Clínica da Uncaria tomentosa no Tratamento e Controle de Lesões Decorrentes de Infecção pelo Vírus Herpes Simplex
- WebMD – Cat’s Claw
Você já ouviu falar da unha-de-gato e seus benefícios para saúde e boa forma? Conhece alguém que tenha consumido e obtido bons resultados com esta planta medicinal? Comente abaixo!
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Veja Todos Comentários
ola sinto muitas dores nas pernas .sera que se tomar a unha de gato vai amenizar estas dores
Verificar com seu médico a possibilidade de estar com falta de vitamina D 3. Foi o meu caso. Fiz a reposição da vitamina e as dores nas pernas sumiram.
Boa sorte.
Estou com cistos complexo no rim em uma proporção muito grande, será se eu tomar tenho chance de reduzir? Ou curar de vez?
É importante consultar seu médico antes.
Unha de gato e uxi amarelo fortalece o sistema imunológico para quem faz quimioterapia ele fortalece a pessoa p receber o medicamento que é muito agressivo e ajuda no enjoo que a pessoa sente e reduz consideravelmente o tamanho do tumor dois dias antes para p tomar a quimioterapia depois recomece novamente
Boa tarde, tenho polipos endometriais meu médico disse que terei de fazer uma histeroscopia diagnostica para confirmar pra depois fazer uma histeroscopia cirúrgica,pois o polipos dificultam a gravidez, posso tomar esse chá? vai resolver sem a cirurgia? qual seria a quantidade para que eu possa tomar por dia?
Você deve consultar o seu próprio médico antes de tomar.
Sofro muito com gota ( a mais de 35 anos) de tanto tomar anti inflamatório, 'ganhei' uma gastrite cronica e refluxo gastrico, devo tomar?
Confira essas dicas: https://www.mundoboaforma.com.br/7-melhores-remedios-caseiros-para-gastrite/ e https://www.mundoboaforma.com.br/dieta-para-refluxo-melhores-alimentos-e-dicas/
Tenho ovários policísticos e, recentemente, descobri que tbm tenho mioma. Resolvi tomar unha de gato associado a uxi amarelo em cápsulas. Na bula diz 2 comprimidos no almoço e 2 no jantar. Tomei apenas 2 cápsulas e parei no hospital com extrema dor de cabeça e ânsia de vômito. Não conseguia ficar de pé de tanta dor de cabeça. Passado um tempo, tomei novamente e os mesmos sintomas se apresentaram. Desisti do tratamento.
O certo é tomar um pela manhã depois do café outro após o almoço e outro após o jantar não dois de vez
Boa tarde! Estou tomado a unha de gato com uxi amarelo em garrafada, já a meses e vi melhoras nas minhas dores no abdome, super recomedo para a saúde da mulher ou as ervas ou a garrafa, é melhor do que o comprimido?
Por favor, alguém sabe dizer se mulher com mioma uterino e anemia pode tomar uxi amarelo e unha de gato?
Grata
Olá... Tenho ovário micropolicistico , já fiz tratamento com selene, medformina e outros ... Mais não diminuíram gostaria de saber se ele ajudar a diminuir ou eliminar ou se apenas ameniza os sintomas . Estou bem acima do peso e não consigo perder peso mesmo com atividades e reeducação alimentar.
Gostaria de saber Se unha de gato ajuda na inflamação de ombro, já fiz uso de vários antimflamatório e resultado não foi bom, sempre volta a dor
Grata
Propriedades anti-inflamatórias estão na lista acima, então pode surtir efeito sim!