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- O artigo apresenta cinco receitas de omelete feitas na air fryer, uma alternativa sem óleo à frigideira, que fica mais fofinha e evita o risco de a omelete quebrar ao virar.
- As opções vão de combinações clássicas, como presunto e queijo, a versões com tomate cereja e queijo coalho, batata, espinafre com cogumelos, e brócolis com pimentão.
- O tempo de preparo varia entre 7 e 18 minutos, geralmente a temperaturas entre 180 e 200 graus, dependendo da receita e dos ingredientes usados.
- Algumas receitas pedem o pré-cozimento de ingredientes, como batata ou brócolis, antes de adicionar a mistura de ovos e finalizar o preparo na air fryer.
A omelete já é uma receita relativamente simples de se preparar, mas se for em uma fritadeira elétrica, então… Não tem erro! Quando vamos fazer omelete na frigideira, se errarmos a mão, ele pode quebrar ou desmanchar na hora de virar. Com a omelete na AirFryer, isso não é uma preocupação. A omelete na AirFryer é preparada sem óleo, e por isso é ainda mais saudável, fica fofinha e é 100% garantido de sair inteira!
Que tal deixar a frigideira para lá e fazer a sua próxima omelete na AirFryer? É muito fácil e prático, fica pronto em alguns minutos e o resultado é uma delícia!
Abaixo, fizemos uma lista com 5 receitas de omelete na AirFryer que você precisa experimentar. Confira!
1. Receita de omelete na AirFryer com presunto e queijo
Ingredientes:
- 4 ovos;
- Presunto picado em cubos;
- Queijo muçarela picado em cubos
- 1 cebola pequena;
- Orégano;
- Pimenta-do-reino;
- Sal.
Modo de preparo:
Em um recipiente, bata os ovos com um garfo. Pique a cebola e acrescente aos ovos, juntamente com a quantidade desejada de presunto e muçarela em cubos. Tempere com orégano, pimenta e sal. Coloque em um forma untada que caiba no cesto de sua Air Fryer e leve para assar por 15 minutos à temperatura de 180°C.
2. Receita de omelete caprese na AirFryer
Ingredientes:
- 3 ovos;
- 6 tomates cereja;
- 1 espetinho de queijo coalho;
- Manjericão;
- Sal.
Modo de prepare:
Corte o queijo coalho (daqueles espetinhos para churrasco mesmo) e cubinhos. Corte os tomates cereja ao meio. Bata os ovos e coloque uma pitada de sal. Acrescente os tomates e o queijo coalho. Finalize com folhas de manjericão picado. Coloque a mistura do omelete no cesto da Air Fryer e asse por 10 minutos a 180°C.
3. Receita de omelete na AirFryer com batata
Ingredientes:
- 2 ovos;
- 1 batata;
- 2 fatias de queijo;
- Alecrim;
- Orégano;
- Sal.
Modo de preparo:
Descasque as batatas e corte em fatias finas. Cozinhe as batatas na Air Fryer por 10 minutos a 200°C. Bata os ovos e acrescente o alecrim, orégano e sal a gosto. Quando as batatas ficarem prontas, retire-as da Air Fryer e reserve. Unte o cesto com um pouco de azeite e faça uma camada com as batatas. Cubra-as com a mistura de ovos e temperos e com o que sobrou das batatas. Cubra com as fatias de queijo. Programe a Air Fryer para assar a 200°C durante 15 minutos.
4. Receita de omelete na AirFryer com espinafre e cogumelos
Ingredientes:
- 4 ovos;
- ½ xícara de leite;
- ¼ xícara de queijo cheddar ralado;
- ¼ xícara de cogumelos;
- ¼ xícara de espinafre;
- 2 cebolas;
- Pimenta-do-reino;
- Sal;
- Molho de pimenta.
Modo de preparo:
Bata o ovo com o leite e coloque em uma forma que caiba na Air Fryer. Pique o espinafre e os vegetais e adicione aos ovos. Acrescente o cheddar e misture bem. Tempere com pimenta do reino, sal e um pouco de molho de pimenta. Coloque a forma na Air Fryer e asse por 15 a 18 minutos a 180°C.
5. Receita de omelete na AirFryer com brócolis e pimentão
Ingredientes:
- 3 ovos;
- ½ xícara de brócolis picado;
- ¼ xícara de pimentão verde picado;
- ¼ xícara de pimentão vermelho picado;
- 2 colheres de creme de leite;
- 2 colheres de queijo parmesão ralado;
- Pimenta;
- Sal.
Modo de preparo:
Unte o cesto da Air Fryer e coloque o brócolis e os pimentões para assar. Asse por 7 minutos a 180°C. Em um recipiente, bata os ovos com o creme de leite e acrescente os temperos a gosto. Assim que os vegetais ficarem pronto, coloque a mistura dos ovos sobre eles na Air Fryer – certifique-se de os ovos cubram bem. Salpique o parmesão e asse por mais 10 minutos.
Vídeo: Erros na AirFryer
Confira algumas dicas que vão te livrar de ciladas na hora de usar a sua AirFryer!
O que você achou dessas receitas de omelete na AirFryer que separamos acima? Pretende fazer alguma que tenha chamado sua atenção? Comente abaixo!
