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- Nathan Camargo, 30 anos, filho do cantor Luciano Camargo com Marianna Costa, irmã do cantor Leonardo, emagreceu 17 kg em quatro meses ao mudar seus hábitos de vida.
- Ele começou o processo em 18 de janeiro, pesando 103 kg e com 38% de gordura corporal, após já ter perdido peso outras vezes com métodos radicais que resultavam em efeito rebote.
- Dessa vez, passou a treinar de segunda a sábado na academia BASIC e contou com acompanhamento profissional da nutróloga Dra. Júlia ao longo do processo.
- Atualmente, Nathan está com 86 kg e 21,5% de gordura corporal, e afirma que essa é apenas a primeira etapa de seu objetivo.
- Ele agradeceu o apoio da esposa, a influenciadora Izabella Camargo, com quem é casado desde 2021, e disse que a fé também foi importante na jornada.
Nathan Camargo, 30 anos, recebeu elogios ao mostrar o resultado de sua mudança de estilo de vida. O filho do sertanejo Luciano Camargo com Marianna Costa, irmã do cantor Leonardo, emagreceu 17 kg em quatro meses devido aos novos hábitos.
O criador de conteúdo digital saiu de 103 kg para 86 kg. “No dia 18 de janeiro, dei o primeiro passo para mudar o quadro em que me encontrava. Eu estava com 103 kg e 38% de gordura corporal, insatisfeito, cansado e decidido a mudar”, contou ele no post.
“Para quem me segue aqui há mais tempo, sabe que essa guerra com a balança tenho há muito tempo, então já perdi várias vezes de 10 kg a 15 kg, porém, os métodos eram sempre radicais. Dessa vez, resolvi fazer de forma diferente, para que minha mente se adequasse e eu não tomasse o efeito rebote”, detalhou Nathan.
O influenciador só percebeu diferença após ‘reavaliar a rota’. “Comecei a treinar na BASIC, uma academia que é simplesmente fora da curva, com uma estrutura impecável, aparelhos de alto nível e, acima de tudo, uma equipe que te impulsiona a ser sua melhor versão todos os dias. Treinei de segunda a sábado, sem desculpas. Mas a mudança de verdade também precisa de orientação profissional. Tive o privilégio de ser acompanhado pela Dra. Júlia, nutróloga incrível, que me guiou com competência, cuidado e excelência em cada etapa”, relatou.
“Hoje, compartilho com alegria: 86 kg, 21,5% de gordura corporal. A jornada ainda continua, essa é só a primeira etapa do meu objetivo, mas celebro essa vitória com o coração grato, Deus esteve comigo a todo tempo, nos meus treinos e corridas onde faço minha espiritualidade e me conecto ainda mais com Ele, é de onde vem minha força. Toda honra e glória a Ele sempre!”, celebrou Nathan.
Por fim, o criador de conteúdo agradeceu à rede de apoio que o acolheu durante o processo. “Gratidão, BASIC. Gratidão, Dra. Júlia. Vocês foram fundamentais nessa virada de chave! E em especial, quero agradecer a inspiração que tenho dentro de casa, que teve muito carinho e amor nesse processo, mesmo todo esse tempo com o corpo tão diferente do que eu era. A Iza a todo momento me encheu de autoestima e me fez sentir muito amado. Você me faz querer evoluir e ser melhor todos os dias. Obrigado por tudo, minha vida”, declarou, referindo-se à esposa, a influenciadora digital Izabella Camargo, com quem é casado desde 2021.
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