Então, para não cair na tentação de comer uma guloseima cheia de açúcar, calorias e gorduras ruins, nada como ter por perto um docinho mais saudável. Melhor ainda se ele for fácil e prático de fazer, como esse biscoito de banana light com apenas três ingredientes.
Ao lado das bananas, esta receita de biscoito light pede apenas uvas-passas e aveia. A preparação é tão rápida que em menos de meia hora já fica pronta.
Além de poder ser uma opção para matar o desejo por doce sem sair da dieta, mas também funciona como um lanchinho mais saudável para a merenda das crianças. E quanto antes os pequenos se desapegarem dos industrializados, melhor será, não é mesmo?
Experimente agora mesmo essa delícia de receita fácil! Aproveite que está por aqui e confira já o passo a passo de como fazer o biscoito light de banana com três ingredientes que está logo abaixo:
Biscoito de banana light com 3 ingredientes
Um biscoito light super fácil de fazer. Muito bom para mantar a vontade por doces.
Preaquecer o forno em 175º C. Amassar as bananas em uma tigela. Adicionar a aveia e misturar bem.
Modelar a massa no formato de bolinhas achatadas. Decorar com as uvas-passas.
Distribuir os biscoitos em uma forma untada e levar ao forno para assar por 15 minutos.
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Notas
Leia todas as informações presentes na embalagem da aveia, inclusive as letrinhas bem pequenas, para garantir que o produto é realmente sem glúten. Embora naturalmente não tenha glúten, a aveia pode ser contaminada pelo glúten quando é produzida, processada, embalada armazenada e/ou transportada junto de alimentos que possuem o glúten.
No lugar das uvas-passas, você também pode incrementar os seus biscoitos de banana com canela em pó, nozes, amêndoas ou gotinhas de chocolate, por exemplo.
Palavras Chave biscoito de banana, biscoito de banana light, biscoito light
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<?php
/**
* The template for displaying the footer.
*
* @package GeneratePress
*/
if ( ! defined( 'ABSPATH' ) ) {
exit; // Exit if accessed directly.
}
?>
</div>
</div>
<?php
/**
* generate_before_footer hook.
*
* @since 0.1
*/
do_action( 'generate_before_footer' );
?>
<div <?php generate_do_element_classes( 'footer' ); ?>>
<?php
/**
* generate_before_footer_content hook.
*
* @since 0.1
*/
do_action( 'generate_before_footer_content' );
/**
* generate_footer hook.
*
* @since 1.3.42
*
* @hooked generate_construct_footer_widgets - 5
* @hooked generate_construct_footer - 10
*/
do_action( 'generate_footer' );
/**
* generate_after_footer_content hook.
*
* @since 0.1
*/
do_action( 'generate_after_footer_content' );
?>
</div>
<?php
/**
* generate_after_footer hook.
*
* @since 2.1
*/
do_action( 'generate_after_footer' );
wp_footer();
?>
<script>
/**
* Busca mobile: o Ajax Search Pro (que o overlay .search-open-header
* estilizava) nao esta mais ativo, entao a lupa mobile agora abre a
* busca nativa do GeneratePress (.navigation-search / .nav-search-active),
* a mesma que ja funciona no desktop.
*/
( function () {
var openButton = document.querySelector( '.mobile-icon-search' );
var closeButton = document.querySelector( '.mobile-icon-close' );
if ( ! openButton ) {
return;
}
var setSearch = function ( open ) {
var forms = document.querySelectorAll( '.navigation-search' );
for ( var i = 0; i < forms.length; i++ ) {
forms[ i ].classList.toggle( 'nav-search-active', open );
}
openButton.classList.toggle( 'is-active', open );
if ( open ) {
var field = document.querySelector( '.navigation-search.nav-search-active .search-field' );
if ( field ) {
field.focus();
}
}
};
openButton.addEventListener( 'click', function () {
setSearch( ! openButton.classList.contains( 'is-active' ) );
} );
if ( closeButton ) {
closeButton.addEventListener( 'click', function () {
setSearch( false );
} );
}
}() );
</script>
</body>
</html>
