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- A vitamina com canela para emagrecer combina banana, canela, achocolatado diet e leite desnatado, sendo uma opção mais saudável e menos calórica que um milk shake.
- O preparo é bem rápido - só 3 minutos de preparo e 5 de espera, totalizando 8 minutos - e rende 1 porção com 159 kcal.
- O modo de fazer é simples: basta bater todos os ingredientes no liquidificador até formar uma vitamina homogênea e servir sem coar.
- Por usar achocolatado diet em vez do tradicional, a receita não leva adição de açúcar, mantendo o sabor de chocolate sem pesar na dieta.
Infelizmente, não existe uma bebida milagrosa para promover o emagrecimento, que após bebermos os quilos somem magicamente. No entanto, existem opções de bebidas que são mais adequadas para uma dieta balanceada que outras.
Por exemplo, a vitamina com canela para emagrecer. Ela é uma bebida bem mais saudável e muito menos calórica que um milk shake, por exemplo, mas não é por isso que deixa de ser muito saborosa.
A preparação traz a deliciosa combinação entre a banana e a canela. Aliás, aproveite que está por aqui para conhecer os benefícios da canela e os benefícios da banana.
Como se não bastasse, a receita também leva chocolate em pó na sua lista de ingredientes. É a versão sem açúcar do chocolate em pó, mas ainda assim é chocolate e tudo que tem chocolate é bom demais, não é mesmo?
Não deixe a oportunidade passar! Aprenda agora mesmo como preparar a sua vitamina com canela para emagrecer e corra para experimentar. As instruções estão logo abaixo:
Vitamina com canela para emagrecer
Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 1 banana pequena e cortada ao meio
- 1 colher de chá canela
- 1 colher de sobremesa achocolatado diet
- 150 ml leite desnatado
Instruções
- Juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem, até formar uma vitamina homogênea.
- Despejar a vitamina em um copo, sem coar, e servir-se imediatamente.
Como você avalia essa receita?
