O chá de cavalinha é uma bebida muito usada na medicina tradicional, devido aos benefícios que a erva pode trazer para a saúde.
Essa bebida, preparada a partir dos ramos secos da planta, é a forma mais comum de utilização da erva, mas ela também pode ser encontrada na forma de cápsulas, em farmácias e lojas de produtos naturais.
Por isso, a seguir vamos conhecer melhor os benefícios do chá de cavalinha, além de aprender a preparar algumas receitas com essa erva.
Aproveite para conhecer no vídeo a seguir os maiores benefícios do chá de cavalinha e como usar da forma certa:
A cavalinha, ou Equisetum arvense, é uma planta rica em minerais, como cálcio, fósforo e sílica, além de substâncias antioxidantes, como os flavonoides e a vitamina C. Isso dá à essa erva algumas propriedades medicinais, como veremos a seguir:
A cavalinha possui um leve efeito diurético e estimula o funcionamento dos rins. Assim, o chá pode ser uma boa forma de tratar alguns casos de retenção de líquido, uma vez que ajuda o corpo a eliminar o excesso de água que possa estar acumulada.
Como possui ação diurética, o chá de cavalinha pode ajudar no tratamento da hipertensão, já que estimula a eliminação de líquidos pelo corpo.
Além disso, a ação antioxidante também contribui para a redução da pressão arterial, e ainda ajuda a prevenir algumas doenças cardiovasculares.
A cavalinha é rica em substâncias anti-inflamatórias, como os flavonoides, que ajudam a regular o funcionamento do sistema imune.
Dessa forma, esse chá pode ser um bom aliado de quem sofre com doenças inflamatórias e autoimunes, além de ajudar a aliviar inflamações de estômago e na garganta.
Outro benefício da cavalinha é a sua capacidade de combater infecções, devido a suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. Por isso, o chá de cavalinha pode ser usado na forma de compressa morna, para tratar algumas infecções de pele.
O chá preparado com a planta fresca tem um sabor mais suave, enquanto a planta seca tem um gosto mais forte. Além disso, a planta seca pode soltar uma substância viscosa, uma espécie de “baba”, que não é encontrada na planta seca.
Veja a seguir algumas receitas de chá de cavalinha, para poder usufruir de todos os seus benefícios.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Embora seja segura para a maioria das pessoas, o chá de cavalinha pode causar alguns sintomas desagradáveis, como:
Mas esses efeitos são mais comuns em pessoas que consomem a bebida de forma exagerada, ou por longos períodos de tempo.
Veja Todos Comentários
Tenho ele seco, pode moer e colocar polvilhado na comida ou suco???
Muito bom, nem sabia desse cha
Adorei as informações, sofri de dores nas articulações - bursite e retenção de líquidos que pode ter desencadeado um possível gota nos tornozelos e pesquisando sobre tratamentos com ervas naturais encontrei os benefícios da cavalinha e carqueja. Vou experimentar a cavalunha. Muito bom. Obrigada!
nós quadris e pesqui
Tenho pedra no rins posso tomar o chá
Parabéns pelas informações!
Consegui esclarecer todas as minha dúvidas!
Eu creio plenamente na farmácia de Deus, parabéns pelas informações, eu também vou passar a usar.
Vou tomar para diminuir a pressão
Gostaria de saber si lactantes podem tomar?
Gostaria de saber, por que uma receita indica pra colocar a erva após a água fervida e outra indica colocar a erva junto com a água e levar pra ferver. ..
muito bom essas informações. .. Vou fazer
Vou experimentar.
Olá,Dra Patrícia,tenho hipertensão,porem controlada,posso tomar chá de cavalinha com hibisco?