Dieta na Mídia

Gisele Bündchen ensina barra de chocolate saudável para a Páscoa

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Equipe MundoBoaForma

Um dos períodos preferidos de quem gosta de doce, a Páscoa se aproxima! Pensando em quem tem algum tipo de restrição ou nas pessoas que estão de dieta, a top model Gisele Bündchen, 43, ensinou a fazer uma barra de chocolate saudável.

Imagem: Reprodução Instagram @gisele

A receita é feita com chocolate amargo, tâmaras e pasta de amêndoas. O preparo também é bem fácil e prático, ou seja, pode ser feito até durante a semana, quando bater aquela vontade de um doce, para ter na bolsa em caso de emergências, servir para as crianças e até mesmo para presentear.

Ingredientes

  • Chocolate amargo
  • Tâmaras
  • Pasta de amêndoas
  • Amêndoas picadas
Imagem: Reprodução Instagram @gisele

Modo de preparo

  1. Parta o chocolate amargo em pequenos pedaços e derreta em banho-maria.
  2. Reserve.
  3. Corte as tâmaras e tire as sementes.
  4. Disponha as tâmaras em um recipiente, preferencialmente de vidro.
  5. Despeje a pasta de amêndoas e, em seguida, o chocolate amargo.
  6. Espalhe muito bem.
  7. Conclua com as amêndoas picadas.
  8. Deixe a barra de chocolate na geladeira por 20 minutos para endurecer.
  9. Sirva.

Na publicação, Gisele Bündchen deu seu parecer sobre a receita: “Foi uma das receitas mais recomendadas, parecia super gostosa e fácil de fazer. Meu veredito: é deliciosa!”.

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Clique na foto para ver o vídeo – Imagem: Reprodução Instagram @gisele

Em setembro de 2023, Gisele anunciou o lançamento de seu livro de receitas, Nourish. “Sou apaixonada por comida e ela é vital para um estilo de vida saudável. Em Nourish, compartilho as receitas simples, nutritivas e deliciosas da minha família, bem como alguns rituais de autocuidado que me ajudam muito na minha vida, especialmente com a vida corrida de mãe e profissional. Fico feliz em compartilhar esse livro com vocês!”, declarou, na ocasião.

Além disso, a modelo também já contou o que mistura na água e revelou alimento que considera proibido.

O que achou da receita de Gisele? Pretende testar a barra de chocolate? Comente abaixo!

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