Uma das integrantes do ‘Dança dos Famosos’, quadro do ‘Domingão com Huck’, da TV Globo, Gracyanne Barbosa,41 anos, reclama da rotina exaustiva para participar da atração.
Mesmo que já tenha um dia a dia bastante agitado devido à musculação, a musa fitness declarou que vem sentindo a exaustão devido à rotina de ensaios. “A gente acha que faz cardio, até chegar nos ensaios e ver o que é um cardio mesmo”, escreveu ela.
Em tom bem-humorado, Gracyanne Barbosa brincou que faz exercício de cardio todos os dias, mas não se iguala aos ensaios de dança do programa. “É um belo de um cardio. A gata faz cardio todo dia, mas aqui, meu amor, não estou aguentando não”, disparou.
Ela também não abre mão de levar sua boa e velha marmita para os ensaios. “Deixe tudo preparado em um potinho, porque quando der a hora de comer, você não vai no mais fácil que é aquele lanche. E, se der uma escapadinha, não se cobre, na próxima refeição você volta se alimentando bem”, aconselhou ela.
“Não se cobre demais, mas também não facilite. Se organize! Outra dica é encontrar uma atividade física que você goste, como a dança”, declarou, por fim.
Dificuldades pós-BBB
Após ser eliminada do BBB 25, reality show da Globo, Gracyanne Barbosa enfrentou muitos desafios. No programa, o cardápio da musa fitness mudou drasticamente, além de não conseguir seguir a mesma rotina de exercícios que tinha fora da casa mais vigiada do país.
Em uma das ocasiões, ela reclamou das dores após concluir um exercício. “Vocês não têm noção da dor que estou sentindo. Quando a gente está destreinada, é uma merda. Parece que tem uma faca entrando no meu bumbum. Não consigo nem ficar sentada na abdutora porque está doendo muito. É meu primeiro treino de glúteo. Consegui colocar um pouco mais de carga, fazer com mais carga e menos descanso, mas está insuportável”, lamentou.
Ela admitiu que não lembrava mais como era sentir dores após um treino intenso. “Voltar está sendo muito desafiador, eu não lembrava como era sentir essa dor”, admitiu.
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