Dieta na Mídia

Pão fácil e rápido para diabetes – Delícia low carb e muito saudável (Poucos carboidratos)

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Equipe MundoBoaForma

Experimente um delicioso pão com baixo teor de carboidratos por fatia que funciona para quem é adepto de uma dieta low carb, assim como pode ser uma alternativa para os pacientes diabéticos. Sem farinha de trigo, ele é saudável e prático ao mesmo tempo. Com tantas vantagens, a internet já está de olho nessa gostosura!

Rápida e fácil de preparar, a receita vai ao micro-ondas, tem a farinha de linhaça como base e fica fofinha. Esse pãozinho tem tudo para ganhar um espaço no seu café da manhã ou lanche da tarde low carb.

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Inclusive, os internautas já estão deixando as suas impressões sobre o prato: “Fiz e amei, agora só faço deste pão”, “Fiz este pão e ficou maravilhoso” e “Ótima receita, eu fiz deu super certo, além do sabor maravilhoso que este pão fica”.

Ingredientes:

  • 4 ovos
  • 1 xícara de água
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de fermento
  • 1 xícara de farinha de linhaça
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 colher de café de páprica
  • 1 colher de café de cúrcuma
  • 1 colher de chá de alecrim

Quantidade de porções que a receita rende: 6 fatias de pão.

Informação nutricional por 1 fatia: 280 calorias, 2g de carboidratos, 10g de proteínas e 22g de gorduras, aproximadamente.

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Como preparar

Aprenda como fazer essa delícia de pão low carb com as instruções do vídeo abaixo:

Aproveite e conheça também o nosso centro de receitas para ter acesso a muitas outras preparações saudáveis, gostosas e práticas. Lá você pode aplicar uma série de filtros, de acordo com as suas necessidades e preferências, até encontrar os pratos e bebidas adequados para a sua dieta e saúde!

Você vai fazer o pão para o café da manhã ou lanche da tarde? Vai fazer como está ou adaptar algum ingrediente? Comente abaixo!

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