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- Um estudo publicado no British Journal of Psychology, conduzido por pesquisadores da McGill University, no Canadá, mostra que a postura corporal também influencia o humor e o comportamento, além da saúde.
- Na pesquisa, 200 voluntários jogaram um game em tablet no qual precisavam inflar um balão virtual para ganhar prêmios, arriscando perder tudo se ele estourasse; metade usou um suporte alto que incentivava a boa postura, e a outra metade, uma mesa baixa que convidava a se debruçar.
- Quem estava sentado com postura correta assumiu riscos mais calculados e tendeu a ganhar prêmios maiores, além de relatar, no questionário final, sentir mais orgulho e melhor humor.
- Segundo o professor Jorge Armony, um dos autores, isso sugere que esses participantes não agiram de forma mais impulsiva, mas assumiram riscos de maneira mais eficaz.
- Os pesquisadores ressaltam que a postura não muda drasticamente a vida de alguém, mas pequenos ajustes no dia a dia, como a altura e o posicionamento da cadeira, podem fazer diferença no humor e no comportamento.
Uma pesquisa publicada no British Journal of Psychology mostra que, além de influenciar a saúde, a postura corporal também faz diferença para o humor e comportamento.
O estudo recrutou 200 voluntários para usar um tablet e testar um jogo. Para a metade deles, o aparelho estava em uma base alta, ajustada à mesa, que encorajava o usuário a se sentar na postura correta. Para os demais participantes, o dispositivo estava solto em uma mesa baixa demais para a cadeira, convidando o indivíduo a se debruçar em cima do equipamento.
Todos os voluntários completavam um jogo em que deviam inflar um balão virtual para ganhar prêmios. Mas, caso ele explodisse, os participantes perderiam tudo.
Os pesquisadores da McGill University, no Canadá, notaram que as pessoas que estavam sentadas com boa postura decidiram por jogadas mais arriscadas e tendiam a ganhar maiores prêmios. Ao final do experimento, todos preencheram um questionário e os voluntários que se sentaram corretamente reportaram se sentir mais orgulhosos e com melhor humor.
“Isso sugere que eles não estavam agindo de forma mais impulsiva, mas sim assumindo riscos de maneira mais eficaz”, refletiu o professor Jorge Armony, em comunicado á imprensa.
Os resultados não significam que a postura pode mudar drasticamente a vida de uma pessoa, mas questionam se mudanças simples no dia a dia podem melhorar o humor e comportamento. Ajustar a altura da cadeira e posicioná-la de maneira correta, por exemplo, podem fazer diferença no dia a dia.
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