Pressão 13×8 é normal?

Especialista da área:
atualizado em 03/08/2021

Manter uma pressão sanguínea normal é vital, pois é através dela que o sangue leva nutrientes e oxigênio através das artérias, para os tecidos e órgãos do corpo.

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Tanto a pressão baixa quanto a pressão alta são perigosas para a saúde. A hipertensão arterial é um importante fator de risco para doenças como AVC (acidente vascular cerebral), doença arterial coronariana, insuficiência renal e insuficiência cardíaca.

No início de 2018, a Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) declarou:

“Acredita-se que no Brasil existam mais de 30 milhões de hipertensos, e de acordo com o Ministério da Saúde, apenas 10% dessas pessoas fazem o controle e tratamento adequado.”

Portanto, antes de mais nada, saiba que a pressão 13×8 não é considerada normal pelas novas diretrizes de saúde, e a seguir você vai saber o motivo, e ainda se vale a pena consultar um médico para conhecer possíveis tratamentos.

O que os números da pressão sanguínea significam

aferindo pressão sanguínea

A pressão sanguínea, ou pressão arterial, é registrada com dois números, entenda o que cada um deles representa.

  • Pressão arterial sistólica (primeiro número): indica quanta pressão o sangue está exercendo contra as paredes das artérias quando o coração bate.
  • Pressão arterial diastólica (segundo número): indica quanta pressão o sangue está exercendo contra as paredes das artérias enquanto o coração está descansando entre cada batimento.

Em pessoas com mais de 50 anos, normalmente é dada mais atenção à pressão sistólica (primeiro número) por ser um importante fator de risco para doenças cardiovasculares. Na maioria das pessoas, esse número aumenta com a idade devido à rigidez crescente das artérias maiores, acúmulo de placas de gordura nelas em geral e a incidência de doenças cardíacas vasculares.

Tanto uma pressão arterial sistólica como uma pressão arterial diastólica elevadas, podem ser usada para fazer um diagnóstico de pressão alta. De acordo com estudos recentes, o risco de morte por doença cardíaca isquêmica e acidente vascular cerebral duplica a cada elevação de 20 mmHg sistólica ou 10 mmHg diastólica, que é comum em pessoas entre 40 e 89 anos de idade.

Categorias de pressão sanguínea

Em 2017, novas diretrizes da American Heart Association – AHA (Associação Americana do Coração) e da American College of Cardiology (Escola Americana de Cardiologia) junto a outras 9 organizações de saúde, reduziram os números de diagnóstico de hipertensão para 13×8, ou seja, 130 mmHg sistólica por 80 mmHg diastólica.

Veja agora as cinco categorias de classificação de pressão sanguínea, também conhecida como pressão arterial, e seus novos números.

oficial gráfico pressão arterial versão nova parâmetros a partir de 2017
Fonte: American Heart Association – AHA
  1. Normal: Números menores que 120/80 mmHg são considerados dentro da faixa de normalidade. Se os resultados se enquadram nessa categoria, o ideal é manter os hábitos saudáveis para o coração, como por exemplo seguir uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente.
  2. Elevada: A pressão arterial elevada é quando as leituras variam consistentemente entre 120 a 129 mmHg sistólica e a diastólica resulta inferior a 80 mmHg. Pessoas com pressão sanguínea elevada podem desenvolver hipertensão, por isso o ideal é controlar essa condição tomando alguns cuidados e medidas.
  3. Hipertensão estágio 1: É quando a pressão arterial varia consistentemente de 130-139 mmHg sistólica ou 80-89 mmHg diastólica. Nesta fase, os médicos provavelmente prescrevem mudanças no estilo de vida e podem considerar a adição de medicamentos para pressão arterial;
  4. Hipertensão estágio 2: Quando a pressão sanguínea varia consistentemente entre 140/90 mmHg ou mais. Nesta fase, os médicos provavelmente irão prescrever uma combinação de medicamentos para pressão sanguínea e mudanças no estilo de vida.
  5. Crise de hipertensão: Estágio de pressão alta que requer atenção médica. Se as suas leituras de pressão sanguínea subitamente excederem 180/120 mmHg, espere cinco minutos e depois faça o teste novamente. Se ainda estiverem altas de maneira incomum, entre em contato com o seu médico imediatamente. Você pode estar passando por uma crise de hipertensão.

Veja abaixo a mesma informação da ilustração acima, em outro formato:

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ClassificaçãoSistólica mmHgDiastólica mmHg
Pressão arterial normalAbaixo de 120Abaixo de 80
Pressão elevada120-129Abaixo de 80
Hipertensão estágio 1130-13980-89
Hipertensão estágio 2140 ou acima90 ou acima
Crise hipertensivaAcima de 180Acima de 120
Fonte: American Heart Association (AHA)

Se a sua pressão estiver acima de 180/120 mmHg e estiver sentindo sinais de possíveis danos nos órgãos, como dor no peito, dor nas costas, falta de ar, dormência/fraqueza, alteração na visão ou dificuldade para falar, não espere para ver se ela diminui, ligue imediatamente para a emergência.

Novas medidas de pressão sanguínea

Com as mudanças que ocorreram em 2017 em relação à redução para o diagnóstico de hipertensão (pressão alta), o limite para a pessoa ser considerada hipertensa baixou de 15×8 para 13×8.

Isso significa que 70% a 79% dos homens com 55 anos ou mais são classificados como hipertensos, e isso inclui homens cuja pressão arterial já havia sido considerada saudável. Por isso, ainda é possível encontrar pessoas leigas que afirmam que a pressão 13×8 é normal.

Por que a mudança? Por trás dos números

“As diretrizes da pressão arterial não são atualizadas frequentemente. Em vez disso, são alteradas quando novas evidências sugerem que as antigas não eram mais precisas ou relevantes”, disse o Dr. Paul Conlin, endocrinologista do Boston Healthcare System e afiliado à Harvard Brigham e o Hospital da Mulher dos Estados Unidos.

“O objetivo agora com as novas diretrizes é ajudar as pessoas a lidar com a pressão alta – e os problemas que podem acompanhá-la, como ataque cardíaco e derrame cerebral – muito mais cedo”, completou o médico.

Essas novas diretrizes aconteceram devido aos resultados de uma pesquisa realizada pelo Systolic Blood Pressure intervention Trial (SPRINT) que estudou mais de 9.000 adultos com 50 anos ou mais que tinham pressão arterial sistólica de igual ou maior que 130 mmHg e pelo menos um fator de risco para doenças cardiovasculares.

Os resultados mostraram que atingir uma pressão sistólica de no máximo 120 mmHg reduziu a chance de ataques e insuficiência cardíaca ou acidente vascular cerebral em um período de três anos.

As novas diretrizes também apresentaram outras mudanças. Primeiro, eles não oferecem recomendações diferentes para pessoas com menos de 65 anos: “Isso ocorre porque o estudo SPRINT analisou todos os pacientes, independentemente da idade, e não dividiu grupos acima ou abaixo de uma certa idade”, disse o Dr. Conlin.

Sendo assim, pressão 13×8 é normal? A resposta é não! Com essa mudança, realizada após muita pesquisa, 13×8 é considerado hipertensão estágio 1 e portanto, neste caso, já é importante consultar o seu médico e tomar os cuidados adequados.

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Fontes e referências adicionais

Você imaginava que uma pressão 13×8 é alta ou baixa? Qual foi a última vez que você mediu a sua pressão? Comente abaixo!

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7 comentários em “Pressão 13×8 é normal?”

  1. Minha pressao sempre foi 12×8 ou 11×8.
    Hoje fiz a medida e deu 13×8. A farmaceutica disse que era normal. E eu lendo agora vi que nao. Mas achei que estava dentro da normalidade.

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  2. Desde de janeiro minha pressão baixa tá 13/08 chegando a 11/08/. 12/08 ou seja faz sete anos de hipertensão agora tá assim deve tomar mesmo quando tá baixa

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  3. Fui fazer um exame de rotina e minha pressão foi aferida pelo médico em 13×8 e o próprio médico disse que a pressão estava normal.

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  4. O pior é vc procurar a emergência e a pessoa que faz a triagem diz que a pressão 13×8 e até mesmo 14×9 é normal. E eu galo na cara não bem não está normal. Seria normal se ela estivesse em 12×8, 11×7. Senão é capaz de te mandarem pra cada sem conseguir nem atendimento.

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  5. Com certeza a industria farmacéutica está por trás de esses números.
    Imaginem quantos comprimidos a mais serão vendidos?
    E fantástico!!

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    • Sim, tenho una irmã leiga que insiste em dizer que a pressão 13×8 é normal a mesma também não assusta com a pressão 14 x 8 , preocupo com esse é cálculos dela

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