Receita de bolinho salgado low carb assado no forno
Publicado por
Equipe MundoBoaForma
Sobrou franguinho desfiado por aí, porém, você não aguenta mais comer isso no almoço ou jantar? Então, que tal aproveitar o alimento de um jeito diferente e bem gostoso? Tudo isso sem sair da dieta low carb!
A ideia é fazer um bolinho salgado low carb para saborear no lanchinho da tarde. Como a proposta é ter poucos carboidratos, a massa da receita leva farinha de linhaça dourada, que é uma farinha low carb.
A sua massa também conta com todo o sabor do queijo parmesão ralado. Já no recheio, o frango desfiado ganha a deliciosa companhia das azeitonas. Até quem não está cortando carboidratos vai querer um desses bolinhos!
E sabe o que mais? Bastante fácil de fazer, a preparação é assada no forno e não precisa ser mergulhada nas frituras que tanto fazem mal. Pensa em uma receita que vale a pena experimentar!
Portanto, não perca a oportunidade! Aprenda o modo de preparo e teste o bolinho salgado low carb hoje mesmo:
Bolinho salgado low carb
Aproveite o frango desfiado que sobrou para fazer um delicioso bolinho low carb. A receita é bem fácil!
Junte a farinha de linhaça dourada, os ovos, o azeite de oliva, o parmesão ralado e uma pitada de sal no liquidificador. Bata até ficar uniforme e reserve,
Divida o frango desfiado e as azeitonas picadas entre forminhas de silicone. Se não tiver forminhas de silicone, use forminhas de cupcake untadas ou ramekins untados.
Cubra o recheios nas forminhas com a massa reservada. Leve ao forno em 180º C para assar por 15 a 20 minutos ou até ficar consistente. Fique de olho para evitar que os bolinhos queimem ou fiquem muito secos.
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