Receitas Low Carb

Receita de bolo de cenoura low carb incrível

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Equipe MundoBoaForma

O bolo de cenoura com cobertura de chocolate é uma daquelas receitas que quase todo mundo ama. Deliciosa, ela combina com diversos momentos como um café da tarde em família, um piquenique ou uma confraternização da escola ou trabalho.

E o melhor de tudo é que existem versões do prato até para quem está de dieta. Por exemplo, quem faz dieta low carb pode matar a saudade do quitute com o bolo de cenoura com menos carboidratos que vamos conhecer.

A sua massa não leva açúcar ou farinha de trigo, mas pede o adoçante xilitol e a farinha de amêndoas, que é uma farinha low carb. Se preferir, você pode substituí-la pela farinha de coco, que é outro tipo de farinha low carb.

A preparação ainda ganha uma deliciosa cobertura, feita à base de cacau em pó, leite de coco e manteiga que finaliza o prato com chave de ouro.

Quer ver só? Então, não deixe de fazer e experimentar o bolo de cenoura low carb! Você encontra o passo a passo da receita logo abaixo:

Bolo de cenoura low carb

Um bolo de cenoura com menos carboidratos para quem está de dieta. Com direito à cobertura de chocolate!
Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo de Espera 45 minutes
Tempo Total 1 hour
Refeição Lanche
Porções 10
Calorias 318 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • Tigela
  • Forma

Ingredientes
  

  • 2 cenouras médias, descascadas e picadas
  • 4 ovos médios
  • 2 xícaras farinha de amêndoas ou farinha de coco
  • ½ xícara óleo de coco
  • 2 colheres de sopa xilitol ou adoçante culinário
  • 1 garrafa leite de coco (200 ml)
  • 8 colheres de sopa cacau em pó
  • 2 colheres de sopa manteiga

Instruções
 

  • Preaqueça o forno em 180º C. Junte as cenouras, o óleo de coco e os ovos no liquidificador. Bata até produzir um creme homogêneo. Reserve.
  • Junte a farinha de amêndoas, o adoçante e o fermento em uma tigela grande. Misture.
  • Então, adicione o creme do liquidificador e misture até formar uma massa homogênea.
  • Despeje a massa em uma forma untada com manteiga e enfarinhada com farinha de amêndoas.
  • Leve ao forno para assar por 35 minutos. Após assar, deixe o bolo descansar e dar uma esfriadinha.
  • Para fazer a cobertura, leve o leite de coco, o cacau em pó e a manteiga em uma panela ao fogo. Mexa até levantar fervura.
  • Despeje a cobertura por cima do bolo e ele estará pronto para servir!
Palavras Chave bolo de cenoura, bolo de cenoura low carb, bolo low carb

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