Receita de frango recheado com queijo e temperos muito light

Especialista:
atualizado em 03/09/2020

Esse frango recheado fica muito gostoso e pode fazer parte da sua alimentação saudável. É uma forma diferente de incluir uma proteína no seu almoço ou jantar fit.

Ela é uma receita super fácil de fazer, ótima para o final de semana para comer uma coisa diferente e deliciosa, mas que ainda se encaixe na sua dieta.

Você que busca receitas saudáveis, opções para sua reeducação alimentar, vai adorar essa alternativa. Com ela, você poderá aproveitar os benefícios do frango para a saúde e boa forma!

Aprenda agora mesmo como fazer nas instruções abaixo e aproveite!

Frango recheado com queijo e tempêros muito light

Frango recheado com queijo e temperos muito light

Essa uma receita super diferente e serve para dar mais sabor o seu peito de frango. Uma excelente opção para quem busca uma reeducação alimentar e uma maneira deliciosa de incrementar a proteína do seu almoço ou jantar.
5 de 1 voto
Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 30 mins
Refeição Almoço, Jantar
Culinária Brasileira
Rendimento 4
Calorias 143 kcal

Equipamento

  • Tigela
  • Assadeira

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Com uma faca abrir uma bolsa em cada peito de frango.
    Frango Recheado - Passo 1
  • Em uma tigela colocar o sal, a pimenta, o alecrim, a páprica e o curry e espelhar por todo o peito de frango.
    Frango Recheado - Passo 2
  • Rechear o frango com cebola e a mussarela e após, fechar a bolsa com palito de dente .
    Frango Recheado - Passo 3
  • Colocar os peitos de frango numa assadeira forrada com papel vegetal e levar ao forno médio (200º) por aproximadamente 30 minutos. Está pronto pra servir.
    Frango Recheado - Passo 4

Notas

É possível substitui o queijo mussarela por outro de sua preferência. 
Se quiser, pode servir acompanhado de salada de uma sua preferência.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 143kcalCarboidratos: 2gProteína: 25gGordura: 3gGordura Saturada: 1gColesterol: 76mgSódio: 151mgPotássio: 457mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 198IUVitamina C: 2mgCálcio: 16mgFerro: 1mg
Palavras Chave alimentação saudável, comida fit, emagrecer com prazer
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

5 de 1 voto
Sobre Equipe Editorial MundoBoaForma

Quando se trata de saúde, é muito importante poder contar com uma fonte confiável de informações. Afinal de contas sabemos que o sua qualidade de vida e bem-estar devem estar em primeiro lugar para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada, com redatores e editores que desenvolvem um conteúdo de qualidade, adaptando-o a uma linguagem de fácil compreensão para o público em geral, tendo por base as mais confiáveis fontes de informação. Além disso todo artigo é revisado por profissional especialista da área, para garantir que as informações são verídicas. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados a saúde, boa forma e qualidade de vida. Conheça mais sobre os profissionais que contribuem para a qualidade editorial do portal.

Deixe um comentário

1 comentário em “Receita de frango recheado com queijo e temperos muito light”