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Receita de Frango Recheado Light e Delicioso – Saudável, fácil e rápido!

Esse frango recheado fica muito gostoso e pode fazer parte da sua alimentação saudável. É uma forma diferente de incluir uma proteína no seu almoço ou jantar fit.

Ela é uma receita super fácil de fazer, ótima para o final de semana para comer uma coisa diferente e deliciosa, mas que ainda se encaixe na sua dieta.

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Você que busca receitas saudáveis, opções para sua reeducação alimentar, vai adorar essa alternativa. Com ela, você poderá aproveitar os benefícios do frango para a saúde e boa forma!

Aprenda agora mesmo como fazer no vídeo abaixo e aproveite!

Vídeo:

Ingredientes:

  • 2 peitos de frango;
  • Sal, pimenta-do-reino, alecrim, curry e páprica a gosto;
  • 1/2 cebola picada;
  • 2 fatias de mussarela light picadas.

Cobrir e assar no forno a aproximadamente 200 graus, por uns 30 minutos (vai depender do seu forno). Rende 4 porções, cada uma com 90 calorias, 0,7g de carboidratos (0g de fibras), 15,5g de proteínas e 2g de gorduras.

O que você achou dessa receita de frango recheado que separamos acima? Pretende experimentar em casa? Comente abaixo!

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é uma das nutricionistas mais conceituadas do país, sendo muito solicitada para palestras, consultoria a empresas e atendimento personalizado para atletas, pessoas com condições especiais de saúde e pessoas que desejam melhorar a forma física de forma saudável. É a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España). É também membro da International Society of Sports Nutrition. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma. Dra. Patricia Leite é uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento.

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1 comentário em “Receita de Frango Recheado Light e Delicioso – Saudável, fácil e rápido!”