Quando surgir a vontade de comer um hambúrguer, mas você não quiser sair tanto da dieta, a solução pode ser preparar uma receita caseira. Aliás, se tiver uma panela de AirFryer na sua casa, é possível usar o aparelho para fazer o prato.
Como era de se esperar, a preparação é bastante prática e fácil. Além disso, a lista de ingredientes conta com apenas três itens: carne moída, farinha de trigo e creme de cebola.
Depois de pronto, você pode servir o hambúrguer do modo tradicional, com queijo e outros ingredientes no pão, ou de um jeito mais light, apenas ao lado de uma salada. Fica a seu critério, conforme a sua preferência e a dieta que você seguir.
Uma vez que ficar craque na receita, você pode convidar seus amigos e família para uma noite do hambúrguer. Com certeza todos vão amar!
Mas, para isso, você precisa aprender como fazer o hambúrguer na AirFryer. Portanto, confira o passo a passo logo abaixo.
Hambúrguer na AirFryer
Equipamento
- Vasilha
- AirFryer
Ingredientes
- 500 gramas carne moída magra
- ½ pacote creme de cebola
- 1 colher de sopa farinha de trigo
Instruções
- Junte todos os ingredientes em uma vasilha e misture muito bem.
- Modele a massa no formato de 3 hambúrgueres e leve ao congelador por 30 minutos.
- Coloque um hambúrguer ao lado do outro no cesto da AirFryer e programe para assar por 15 minutos em 200º C. Vire os hambúrgueres na metade do tempo.
- Fique de olho, pois o tempo pode variar conforme o modelo da sua AirFryer.
Notas
- As informações nutricionais abaixo se referem apenas ao hambúrguer e não contabilizam as calorias e nutrientes de acompanhamentos como pão, queijo salada, picles, molhos e outros.
Informação Nutricional
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