Parar a menstruação pode ser o sonho de muitas mulheres, principalmente, para as que sofrem todos os meses com muitos efeitos hormonais e dolorosos causados pela chegada da menstruação.
Algumas mulheres também podem temer a chegada dela por diversas questões médicas que afetam sua rotina, como dores no quadril e pernas, sangramento intenso, anemia, fraqueza muscular, enxaqueca, endometriose, miomas uterinos.
A menstruação ocorre quando há um queda dos níveis de progesterona, que indica ao útero que ele pode passar pelo processo de descamação e renovação celular. Para impedir a menstruação, você pode prolongar o nível de progesterona pelo tempo suficiente para que a descamação não aconteça.
O ideal é planejar a diminuição ou parada da menstruação com antecedência, porém não é possível parar a menstruação em um único dia e não é possível impedir a menstruação depois que ela já começou.
Os métodos a seguir são úteis para reprogramar seu ciclo hormonal e, assim, impedir ou diminuir a menstruação. Por esse motivo, é necessário adotá-los em momentos programados para que se consiga mudar o ciclo menstrual.
1. Pílulas anticoncepcionais
Existe uma grande variedade de pílulas hormonais, feitas especificamente para evitar a gravidez e solucionar algum distúrbio hormonal.
É necessário conversar com um médico para avaliar a melhor opção de pílula para seu objetivo.
Alguns tipos de pílulas anticoncepcionais disponíveis são:
- Pílula monofásica: possui estrogênio e progesterona na mesma dosagem e é o mais utilizado pelas mulheres.
- Minipílula: contém apenas progesterona. É mais indicada para mulheres que estão amamentando e querem evitar uma nova gestação.
- Pílula multifásica: tem estrogênio e progesterona em dosagens diferentes e simula um ciclo hormonal natural.
As pílulas serão úteis para manter os níveis de progesterona elevados, reduzindo, assim, os dias de menstruação.
2. Dispositivos intrauterinos (DIU)
Os dispositivos intrauterinos existem em três tipos: em cobre, prata ou hormonal. A estimativa de funcionamento dos DIUs é de 5 a 10 anos, podendo ser trocado após esse período.
O DIU de cobre e prata são ótimas opções anticoncepcionais, mas não interferem tanto na menstruação, muito pelo contrário. Ao invés da diminuição, pode ser que a menstruação se mantenha ou até mesmo aumente, já que esse método não oferece nenhuma modificação hormonal.
No entanto, o DIU hormonal, que além de cumprir um papel como contraceptivo de barreira, também funciona como um dispositivo hormonal, liberando doses de progesterona. Inclusive, ele é uma opção de tratamento para mulheres que apresentam sangramento uterino anormal (SUA).
Muitas pessoas que usam o DIU hormonal têm menstruação leve ou nenhuma menstruação (80%).
3. Injeção anticoncepcional
A injeção anticoncepcional pode ter os mesmos benefícios da pílula anticoncepcional. No entanto, a principal diferença é que as doses hormonais são bem distribuídas nas pílulas anticoncepcionais, enquanto, na injeção, você recebe uma dose alta de progesterona a cada 3 meses.
Esse é o método mais eficaz para parar a menstruação por um longo período, devido à alta concentração de progesterona que é recebida.
A desvantagem é que os riscos de efeitos colaterais aumentam, como inchaço, mudanças de humor e irritabilidade.
4. Implante hormonal
O implante hormonal consiste de uma haste fina e flexível que é inserida na derme do braço, onde libera doses de progesterona regularmente.
Esse dispositivo pode durar por 3 anos após a sua colocação.
Evite receitas caseiras para parar a menstruação
Podemos encontrar muitas receitas fáceis e, ao mesmo tempo, completamente ineficazes para parar a menstruação, como beber água com vinagre, beber suco de limão ou abacaxi, tomar pílula do dia seguinte, ibuprofeno, e beber chás.
A única forma de parar a menstruação é reprogramando o seu ciclo hormonal e, para fazer isso, é muito importante que você tenha um acompanhamento médico. Lembre-se que, embora provoque alguns incômodos e desconfortos, a menstruação também sinaliza quando seu corpo está funcionando adequadamente ou não.
Além disso, ter controle sobre processos naturais do nosso corpo, sejam eles quais forem, está totalmente ligado à saúde física e mental, ainda mais quando falamos de hormônios. Procure um médico para saber como se adaptar ao ciclo menstrual ou parar a menstruação sem provocar danos à própria saúde.
Fontes e referências adicionais
The use of contraceptive pill and alterations of main metabolic pathways. Femina ; 47(7): 426-432, 20190731.
Você sente vontade de parar a menstruação em algum momento? Quais das formas listadas acima você prefere? Comente abaixo!
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