10 Receitas de Drinks Low Carb

Especialista da área:
atualizado em 23/12/2019

Por mais que você siga uma dieta restritiva em calorias e carboidratos, você não precisa deixar de curtir uma vez ou outra e bebericar algum drink. Existem certos drinks low carb que você pode preparar em casa que se encaixam na sua dieta e são muito fáceis de serem feitos.

Esses drinks low carb podem ser ideais para servir em churrascos, festas e encontros na sua casa ou para tomar na beira da piscina em um dia ensolarado. Se for sair para a balada ou happy hour, procure por algumas dessas opções. Evite ingerir cerveja, que contém alto índice de carboidratos.

  Continua Depois da Publicidade  

Confira então as receitas de drinks low carb, bom preparo e bom apetite!

1. Receita de drink low carb com tônica 

Ingredientes:

  • 1 dose de vodka;
  • 1 1/2 dose de água tônica diet;
  • 1/2 limão;
  • 2 cubos de gelo.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em uma coqueteleira e agite até misturar os ingredientes. Sirva em uma taça decorada com rodela de limão.

2. Receita de drink low carb com água de coco

Ingredientes:

  Continua Depois da Publicidade  

  • 2 doses de vodka;
  • 2 doses de água de coco;
  • 1 rodela de limão;
  • cubos de gelo a gosto.

Modo de preparo:

Em um copo coloque o gelo a gosto e por cima despeje as doses de vodka, água de coco e limão. Sirva!

3. Receita de drink low carb com creme de leite 

Ingredientes:

  • 2 doses de vodka;
  • 3 colheres de sopa de creme de leite;
  • cubos de gelo a gosto.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em um coqueteleira e bata muito bem. Sirva!

4. Receita de drink low carb com leite de coco

Ingredientes:

  Continua Depois da Publicidade  

  • 2 doses de vodka;
  • 2 doses de suco de maracujá;
  • suco de 1/2 limão;
  • 3 colheres de sopa de leite de coco;
  • gelo a gosto.

Modo de preparo:

Coloque a vodka e leite de coco na coqueteleira e agite bem. Em seguida despeje em  um copo e adicione o restante dos ingredientes. Sirva com cubo de gelo.

5. Receita de drink low carb de morango

Ingredientes:

  • 1 lata de creme de leite;
  • ½ xícara de água;
  • 3 xícaras de morangos picados;
  • cubos de gelo a gosto;
  • 3 doses de vodka.

Modo de preparo

Bata no liquidificador o creme de leite, água e os morangos. Em seguida adicione cubos de gelo e acione o modo pulsar algumas vezes apenas para dar cremosidade e quebrar o gelo. Adicione vodka, bata e sirva em uma taça.

6. Receita de drink low carb de coco

Ingredientes:

  Continua Depois da Publicidade  

  • 200 ml de leite de coco;
  • 3 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar;
  • 2 doses de vodka;
  • adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador até obter uma bebida homogênea ou por 3 minutos. Adicione numa taça e sirva com gelo.

7. Receita de drink low carb com tequila

Ingredientes:

  • 1 dose de tequila;
  • 1 dose de curaçau blue;
  • suco de 1/2 limão;
  • pitada de sal;
  • cubos de gelo.

Modo de preparo:

Adicione o gelo no copo e regue com o limão, tequila curaçau e coloque sal na borda. Sirva em seguida.

8. Receita de drink low carb de kiwi

Ingredientes:

  • 3 kiwis picados sem casca;
  • 2 doses de vodka;
  • 2 doses de água;
  • creme de leite a gosto;
  • 1 folha de hortelã;
  • cubos de gelo a gosto;
  • adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Misture a fruta com a água, vodka, creme de leite, hortelã, gelo e adoçante. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura verde cremosa. Sirva com gelo.

9. Receita de drink low carb de abacaxi

Ingredientes:

  • 1 xícara de chá de abacaxi picado;
  • 1/2 xícara de água filtrada;
  • 1 dose de vodka;
  • 4 colheres de sopa de creme de leite;
  • cubos de gelo a gosto;
  • adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva gelado em uma taça ou copo.

10. Receita de cuba libre low carb 

Ingredientes:

  • 1 dose de rum ouro;
  • 1 coca-cola zero;
  • 1 limão em rodelas;
  • cubos de gelo a gosto.

Modo de preparo:

Em um copo grande coloque o rum, o limão e gelo. Regue com a coca e sirva em seguida.

O que você achou dessas receitas de drinks low carb que separamos acima? Pretende experimentar e fazer em casa para dar uma relaxada mesmo de dieta? Comente abaixo!

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (9 votos, média 4,22)
Loading...
Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é Nutricionista - CRN-RJ 0510146-5. Ela é uma das mais conceituadas profissionais do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition.

Deixe um comentário

1 comentário em “10 Receitas de Drinks Low Carb”