Só 2 minutos, 4 ingredientes e low carb – Sem fogo, sem açúcar, rápida, fácil e deliciosa

publicado em

Em apenas dois minutos, você prepara este docinho de amendoim com chocolate encontrado no nosso centro de receitas saudáveis. Uma excelente opção de sobremesa ou lanche saudável!

Esta delícia é sem açúcar, sem fogo e cheia de benefícios. Além de bem rápido e prático, o doce de amendoim com chocolate é fonte de proteínas e fibras, ajuda na saciedade, dá energia e contribui para a saúde do coração e do cérebro. O cacau é responsável por melhorar o humor e é rico em antioxidantes, enquanto o amendoim fornece gorduras boas que sustentam o corpo e a mente.

Veja o que os internautas estão falando sobre esta gostosura: “A mistura de chocolate com amendoim é perfeita”, “Incrível como é saboroso sem adoçante, que maravilha”, “Acabei de fazer, superou expectativas”, “Delícia de receita, fácil e saudável. Às vezes bate aquela vontade de um docinho depois do almoço, vou fazer” e “Hmmm, amei”.

Ingredientes:

  • 200g amendoim torrado e moído
  • 120g iogurte desnatado
  • 50g cacau em pó
  • Adoçante a gosto

Informação nutricional: Rende 13 porções, cada uma com 110 calorias, 5 g de carboidratos (3g de fibras), 5 g de proteínas e 8 g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te mostrar como fazer este doce de amendoim com chocolate:

Não deixe de entrar no nosso centro de receitas saudáveis para mais sugestões gostosas e nutritivas. Navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.

Você vai achar um montão de doces fit, assim como receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, saladas, salgados e mais para todas as suas refeições!

Receitas de sucesso relacionadas

Esse doce de 3 ingredientes pode ajudar a emagrecer! Delícia fácil, rápida e saudável

Docinho de maçã com canela

Delícia sem açúcar, fácil e saudável – Sem leite condensado ou creme de leite!

Zero carboidratos e só 4 ingredientes! Delícia sem açúcar, cremosa, fácil, rápida e low carb

Doce quase zero carb

Só 3 ingredientes! Quando der vontade de doces, coma essa delícia na hora! Sem açúcar e leite

Docinho de laranja

Doce gostoso para diminuir a barriga e o intestino preso! Fácil, rápido, barato e saudável

Docinho ameixa

Você vai fazer este doce de amendoim com chocolate em qual ocasião? Comente abaixo!

Foi útil?
1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (Seja o primeiro a avaliar)
Loading...
Sobre Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

Deixe um comentário