Este docinho fácil e gostoso do nosso centro de receitas saudáveis é muito simples e rápido de fazer.
O docinho não tem açúcar adicionado ou farinha para engrossar, é sem ovo e manteiga em seu preparo e são poucos ingredientes. Fica delicioso e com uma textura incrível, mesmo sem leite condensado ou creme de leite.
Veja o que os internautas estão falando sobre este docinho: “Que doce maravilhoso, eu acho que dá até para recheio de bolo”, “Amei este doce”, “Eu fiz para sobremesa de hoje, ficou maravilhosa”, “Fiz e ficou muito bom”, “Docinhos de fruta, hmmm, que delícia” e “Amei este docinho de fruta, não conhecia”.
Ingredientes:
- 1 abacaxi
- 9 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
- 2 colheres de sopa de leite em pó (use o leite de sua preferência)
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Informação nutricional: Rende 30 porções, cada uma com 36 calorias, 3g de carboidratos, 0,5g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este docinho:
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São muitas opções de doces à sua disposição, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, sopas, saladas e mais para todas as suas refeições!
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