Vontade de um docinho? Com esta delícia encontrada no nosso centro de receitas saudáveis, você vai resolver este problema de maneira nutritiva e gostosa!
Este docinho não leva farinha de trigo, leite, manteiga ou açúcar adicionado em seu preparo. São só dois ingredientes e fica muito cremoso, mesmo sem a presença de creme de leite ou leite condensado. É muito fácil de fazer!
Venha ver o que os internautas estão falando sobre este docinho saudável: “Infelizmente sou diabética, fiz o docinho e aproveitei, uma delícia”, “Amei”, “Maravilhoso”, “Uau, que delícia. Ficou lindo decorado, amei a receita”, “Amei esta delícia” e “Ideias maravilhosas”.
Ingredientes:
- 1/2 xícara de chá de passas
- Água fervendo até cobrir as passas
- 1/2 xícara de chá de farinha de amendoim (amendoim moído)
- Canela em pó a gosto (opcional)
- Amendoim picado a gosto para decorar
Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com 55 calorias, 7g de carboidratos (1g de fibras), 1.5g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este docinho:
Você pode ter acesso a outras dicas no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de preparos que se adequem a suas necessidades e preferências.
Há diversas opções de doces fit, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados e mais para o seu dia a dia.
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