Esta geleia retirada do nosso centro de receitas saudáveis é fácil e deliciosa, 100% natural e com somente dois ingredientes principais e outros temperos funcionais.
A geleia é sem açúcar, com poucas calorias e tem propriedades anti-inflamatórias. É uma ótima opção para lanche ou café da manhã e combina muito bem com iogurte, kefir, pães, bolachas, panquecas, bolos e muito mais.
Confira o que os internautas estão falando sobre esta geleia natural: “Que dica gostosa”, “Que delícia”, “Vou fazer com certeza”, “Ótima receita. Já fiz e ficou maravilhosa”, “Ficou uma delícia, com certeza farei mais vezes”, “Super prático de fazer” e “Gosto muito”.
Ingredientes:
- 500g de uva roxa
- 1 maçã
- 4 cravos da índia
- 1 pau de canela
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- Essência de baunilha a gosto (opcional)
Informação nutricional: Rende 20 porções, com 21 calorias, 6g de carboidratos (0g de fibras), 0g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer esta geleia saudável:
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