O famoso sorvete de cortar, sem açúcar, sem leite e só 4 ingredientes! Fácil, rápido e saudável

publicado em 12/01/2025

Você já ouviu falar do sorvete de cortar? Então, experimente uma versão fit da sobremesa, que é saborosa e não tem adição de açúcar. O prato também não precisa de leite de vaca e não leva ovo. Ele já está chamando a atenção na internet e no nosso centro de receitas saudáveis!

Fácil e rápida de fazer, a preparação pede somente quatro ingredientes obrigatórios. É uma gostosura que você pode saborear em uma tarde de calor para se refrescar sem abusar do excesso de açúcar.

Os internautas já começaram a revelar as suas impressões sobre o sorvete de cortar: “Fiz essa receita, amei, meu marido também gostou, gratidão sempre”, “Essa receita me salvou. Meu neto pediu uma sobremesa. Ele está fazendo dieta. Vou fazer agora mesmo” e “Fiz essa receita. É mesmo uma ‘delícia sem açúcar ‘. Muito bom!”.

Ingredientes:

2 bananas
2 colheres de sopa de óleo de coco
3 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
1 colher de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar
Essência de baunilha a gosto (opcional)

Informação nutricional: Rende 4 porções, cada uma com 137 calorias, 16g de carboidratos (3g de fibras), 2g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.

Como preparar (vídeo com dicas)

O vídeo a seguir ensina você a fazer o sorvete de cortar:

Aproveite as preparações saudáveis, gostosas e práticas do nosso centro de receitas! Quando chegar lá, selecione nos filtros as opções que combinam com as suas preferências e necessidades para receber dicas personalizadas de pratos e bebidas.

Há diversos doces fit à sua disposição, assim como receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados e mais.