Psoríase no couro cabeludo: causas, sintomas e como tratar

A psoríase no couro cabeludo se trata de uma doença crônica autoimune, que pode ser dolorosa e incapacitante a longo prazo. Ela não tem cura, mas possui tratamento para controlar os sintomas e evitar a progressão da doença.

Essa condição de saúde pode afetar muito a qualidade de vida e a autoestima de quem a tem. Pode ocorrer em qualquer idade e tem como possível causa a herança genética.

A crise de psoríase, onde surge uma maior quantidade de placas avermelhadas na pele, é desencadeada por determinados gatilhos, como estresse, traumas, drogas sistêmicas, infecções e queimaduras solares.

Geralmente, as lesões escamosas e avermelhadas surgem na pele, principalmente, couro cabeludo e unhas. No entanto, em casos graves, a psoríase pode atingir as articulações (artrite psoriática), causando deformidade e comprometendo os movimentos.

O que pode causar a psoríase no couro cabeludo?

A causa da psoríase ainda é complexa para muitos médicos. Entretanto, diversos eventos podem ser considerados como gatilhos para o aparecimento dos sintomas.

Os eventos que podem causar a psoríase incluem:

• Obesidade
• Tabagismo
• Algumas infecções bacterianas, fúngicas e virais que desequilibram o sistema imune
• Estresse
• Ansiedade e depressão

Quais os sintomas da psoríase?

Os sintomas  mais frequentes da psoríase são:

• Ardência ou queimação
• Descamação intensa
• Placas vermelhas na pele
• Coceira 
• Queda de cabelo
• Inflamação e inchaço da pele

Esses sintomas podem afetar o couro cabeludo e regiões da pele ao redor, incluindo a nuca, pescoço, sobrancelhas, orelhas e costas.

Se você se identifica com algum desses sintomas, consulte um médico. Quanto mais cedo a psoríase for diagnosticada, mais rápido poderá se evitar os gatilhos e a progressão da doença.

Tratamento para psoríase no couro cabeludo

Apesar de ser uma doença sem cura, existe a possibilidade de um tratamento constante para controlar os sintomas. 

Os tratamentos incluem uma variedade de estratégias, incluindo terapias sistêmicas (medicamentos orais ou injetáveis) e terapias tópicas (medicamentos dermatológicos).

As terapias sistêmicas podem incluir medicamentos, como:

• Agentes biológicos, na forma de medicamentos injetáveis que induzem a resposta imune quando ele falha em atuar
• Acitretina
• Ciclosporina
• Metotrexato

Já os medicamentos tópicos em forma de pomadas, loções, espumas dermatológicas e géis, podem incluir:

• Retinóides tópicos
• Corticosteroides, como hidrocortisona e betametasona
• Antralina
• Derivados de vitamina A e D3

Tanto os medicamentos sistêmicos, quanto os medicamentos tópicos, precisam ser utilizados sob rigorosa supervisão médica. A maioria dos remédios utilizados para tratamento da psoríase são considerados fortes e podem produzir sérios efeitos colaterais, o que inclui uma piora grave dos sintomas.

Outros tratamentos

Novas tecnologias têm possibilitado, também, a utilização de fototerapia para tratar a psoríase. A fototerapia é uma técnica que emite luz ultravioleta (UVA e UVB) na lesão da psoríase. Ela inibe a produção exagerada de células da pele e suprime o sistema imunológico, promovendo o alívio da inflamação, coceira e descamação da pele.

Outros tipos de tratamento podem não estar relacionados à tratar a causa da psoríase, mas podem aliviar os sintomas, tal qual dor, inflamação e ressecamento da pele.

Além disso, por se tratar de uma doença complexa, o tratamento envolve uma série de investigações sobre outras condições de saúde que podem desencadear crises de psoríase. Portanto, o tratamento precisa de uma abordagem interdisciplinar, que inclui profissionais como:

• Nutricionista, para formular um cardápio alimentar que exclua alimentos e produtos que intensifiquem o processo de inflamação da pele.
• Psicólogo, a fim de aprender a gerenciar o estresse, ansiedade e outras emoções que intensificam os sintomas da doença.
• Dermatologista, por se tratar de uma doença que atinge, principalmente, a pele.
• Fisioterapeuta e terapeuta ocupacional, para indivíduos que possuem artrite psoriática. 

Como cuidar do couro cabeludo em casos de psoríase?

Se responsabilizar pela própria saúde e levar a sério o autocuidado é uma das principais formas de conter as crises de psoríase.

Primeiro, lembre-se de investir no seu bem-estar, cuidar da sua alimentação, da sua saúde física e mental. Em condições crônicas, como a psoríase, o autocuidado deve ser frequente para evitar o avanço dos sintomas.

Seguem algumas dicas que podem ajudar bastante nesse sentido:

• Manter uma boa rotina de exercícios físicos.
• Priorizar o sono e o descanso quando se sentir cansada.
• Consumir alimentos saudáveis com baixo teor de gordura.
• Cuidar da saúde mental, se necessário com a ajuda de um psicólogo.
• Evitar fumar e consumir bebidas alcoólicas.
• Frequentar grupos de apoio à pessoas com psoríase.
• Praticar atividades que lhe proporcionam prazer e bem estar.

Além de cuidar do corpo como um todo, seja paciente com os sintomas da psoríase no couro cabeludo. Mantenha o tratamento e converse com o seu dermatologista se sentir que o medicamento não está gerando efeitos.

Mantenha sua pele e couro cabeludo bem hidratados e evite cutucar as lesões da psoríase, pois isso pode agravar a inflamação.

Fontes e referências adicionais

• Scalp Psoriasis. National Psoriasis Foundation, 2022
• Relatório global sobre a psoríase. Organização Mundial da Saúde. OMS, 2016
• Scalp psoriasis: shampoos, scale softeners, and other treatments. American Academy of Dermatology Association.
• Scalp psoriasis: symptoms. American Academy of Dermatology Association.

Você já foi diagnosticado com psoríase no couro cabeludo? Que tipo de tratamento foi receitado pelo dermatologista? Comente abaixo!

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