Omelete

Receita de Café da Manhã e Lanche para Emagrecer e Perder Barriga

Se você não sabe o que comer no café da manhã para emagrecer, aqui vai uma receita deliciosa que pode ajudar a preencher essa lacuna na sua dieta.

Este é um omelete super fácil de fazer, que te proporciona um café da manhã até mesmo low carb, para quem segue esse tipo de dieta, e light. Pode ser também um lanche para o meio do dia, naquele intervalo entre refeições, que você pode fazer para se manter saciado ou matar a fome de forma saudável.

Aproveite então a receita, aprenda a fazer e experimente!

Vídeo:

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de café da manhã e lanche para emagrecer? Pretende aprender como fazer para dar uma variada na dieta? Comente abaixo!

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (10 votos, média: 4,10 de 5)
Loading...
Revisão Geral pela Dra. Patrícia Leite


ARTIGOS RELACIONADOS

2 comentários

  1. O que deixa extremamente cansativo os vídeos que essa mulher faz é que são muito longos deveriam ser mais objetivos, mais de 7 minutos paea dar uma receita e omelete? Hoje as pessoas mal tem tempo pra comer imagina se ficarmos o dia todo vendo vídeos.

  2. Pela primeira vez vi alguém fazendo um omelete que faz sentido para emagrecer. Adorei ela ter explicado tudo e isso vai me ajudar a fazer algumas variações.

Deixe uma resposta

Seu email não será publicado. Campos obrigatórios estão marcados *

*