Receita de molho do Big Tasty light surpreendente

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atualizado em 30/04/2021

Uma parte bem difícil de fazer dieta para perder peso são aqueles momentos em que bate a saudade de comer um lanche de fast food. Afinal, esses pratos são cheios de calorias, gorduras ruins e açúcar, que só atrapalham na luta contra a balança.

No entanto, existe uma saída que permite amenizar essa saudade sem colocar todo o regime a perder. Isto é: recorrer a versões light dessas comidas. Por exemplo, você pode preparar um hambúrguer caseiro light.

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Já para acompanhar, você pode usar uma versão light do molho do Big Tasty. Não tem ideia de como preparar? Sem problemas, pois nós vamos te apresentar essa receita hoje!

A preparação é feita à base de mostarda, cebola, alho, salsinha, páprica doce, maionese light, azeite de oliva e um pouquinho de sal. Você tem todos esses ingredientes na despensa da sua casa? Excelente!

Então, junte tudo isso, confira a seguir como preparar o molho Big Tasty light e corra até a cozinha para prepará-lo!

Molho Big Tasty

Molho Big Tasty light

Uma versão light do molho da famosa rede de fast-food. Ideal para acompanhar um hambúrguer light.
5 de 2 avaliações
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 15 mins
Tempo Total 20 mins
Refeição Acompanhamento
Porções 10
Calorias 155 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • Potinho

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Descascar a cebola e o alho, colocar no liquidificador e bater até ficar bem picadinho.
  • Adicionar, a salsinha, o sal, a páprica doce, a mostarda, a maionese light e o azeite. Colocar o azeite bem devagar e bater tudo. Se achar que precisa, adicionar mais azeite.
  • Transferir o molho para um potinho, testar o sal e acertar o tempero caso seja necessário.

Notas

  • Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
  • Os valores nutricionais e de calorias abaixo são apenas do molho e não contabilizam um hambúrguer light ou qualquer outro acompanhamento.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Molho Big Tasty light
Quantidade por Porção
Calorias 155 Calorias da Gordura 135
% Valores Diários*
Gordura Total 15g23%
Gordura Saturada 2g10%
Gordura Trans 1g
Gordura Poliinsaturada 4g
Gordura Monoinsaturada 8g
Colesterol 4mg1%
Sódio 261mg13%
Potássio 103mg2%
Carboidratos 5g2%
Fibras 1g4%
Açúcar 2g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave molho big tasty, molho big tasty light, molho light
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