Receita de salada de tomate-cereja light fácil de fazer

Especialista da área:
atualizado em 02/08/2021

Os tomates do tipo cereja não são apenas super bonitinhos, eles também são saborosos e fazem bem para a saúde, por serem um alimento natural e nutritivo. Portanto, não faltam motivos para incluí-los na alimentação.

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Por exemplo, uma maneira bem prática de utilizá-los nas refeições é por meio de uma salada de tomate-cereja light. Não conhece nenhuma receita do tipo? Então, sem problemas, pois hoje vamos te apresentar uma!

A preparação traz os tomates na companhia de uma fruta: a maçã. Para contrastar com o sabor doce da maçã, o prato também utiliza o queijo minas frescal light, que traz um toque mais salgado.

Além disso, há o tempero do suco de limão espremido da fruta na hora, do azeite de oliva e do cheiro-verde (salsinha e cebolinha). Não tem como não ficar ruim, não é mesmo?

Como só dá para ter certeza ao experimentar a receita, que tal prepará-la agora mesmo? Você encontra o passo a passo da salada de tomate-cereja light logo abaixo:

Salada de tomate-cereja

Salada de tomate-cereja light

Uma saladinha colorida e bem fácil de fazer. Com tomate-cereja, maçã e queijo!
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Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 10 mins
Refeição Acompanhamento, Almoço, Jantar, Lanche, Salada
Culinária Brasileira
Rendimento 4
Calorias 117 kcal

Equipamento

  • Travessa

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Junte os tomates-cereja e a maçã em uma travessa e misture.
  • Adicione o queijo e esprema o suco do limão. Acrescente a salsinha, a cebolinha, o azeite de oliva e um pouco de sal.
  • Misture delicadamente e estará pronto!

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 117kcalCarboidratos: 9gProteína: 6gGordura: 7gGordura Saturada: 3gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 3gSódio: 119mgPotássio: 380mgFibras: 2gAçúcar: 6gVitamina A: 529IUVitamina C: 26mgCálcio: 17mgFerro: 1mg
Palavras Chave salada, salada de tomate-cereja, salada de tomate-cereja light
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