Receita de smoothie de banana e beterraba com ação diurética

Especialista:
atualizado em 02/09/2020

Que tal aprender como fazer uma receita de vitamina para ajudar a baixar a pressão alta?

De quebra, ela pode auxiliar contra a retenção de líquidos, pois possui ingredientes com propriedades importantes para desinchar.

Esta vitamina para hipertensão é de muito fácil preparo e super gostosa. Tomar essa vitamina é uma forma prática de incorporar alimentos saudáveis à sua dieta no dia a dia para quem precisa baixar a pressão. Seus ingredientes são alimentos muito bons para o coração e ainda ajudam a desinchar.

Vamos aprender então como fazer? Veja a seguir!

vitamina para pressao alta

Smoothie de banana e beterraba com ação diurética

Smoothie (Vitamina ou Batido) para ajudar a combater a hipertensão e desinchar, fácil de fazer e muito gostosa.
5 de 1 voto
Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 2 mins
Refeição Bebidas, Smoothie, Vitamina
Culinária Brasileira
Rendimento 1
Calorias 344 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 30-60 segundos.
  • Colocar no copo e servir!

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 344kcalCarboidratos: 50gProteína: 12gGordura: 13gGordura Saturada: 5gColesterol: 20mgSódio: 123mgPotássio: 873mgFibras: 9gAçúcar: 27gVitamina A: 400IUVitamina C: 12mgCálcio: 302mgFerro: 2mg
Palavras Chave batido, hipertensão, pressão alta, retenção de líquidos, vitamina
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

5 de 1 voto
Sobre Equipe Editorial MundoBoaForma

Quando se trata de saúde, é muito importante poder contar com uma fonte confiável de informações. Afinal de contas sabemos que o sua qualidade de vida e bem-estar devem estar em primeiro lugar para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada, com redatores e editores que desenvolvem um conteúdo de qualidade, adaptando-o a uma linguagem de fácil compreensão para o público em geral, tendo por base as mais confiáveis fontes de informação. Além disso todo artigo é revisado por profissional especialista da área, para garantir que as informações são verídicas. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados a saúde, boa forma e qualidade de vida. Conheça mais sobre os profissionais que contribuem para a qualidade editorial do portal.

Deixe um comentário

9 comentários em “Receita de smoothie de banana e beterraba com ação diurética”

  1. Amei a receita vou fazer e tomar todos os vou incluir também um pedaço de pepino quero muito parar de tomar Losartana.obrigada

    pela dica

  2. Achei interessante a sua postagem.
    Certamente que vou fazer e tomar, mas,
    gostaria de saber se posso tomar essa
    vitamina todos os dias?

  3. Gostei muito. Simples, imediato, com ingredientes do dia-a-dia. E muito bem explicado pela formosa apresentadora. Eu já sou bonito e saudável. Se eu ficar mais bonito com essa receita vou lhe mandar meu retrato. Saudações.