Receita de Vitamina para Desinchar e Baixar a Pressão Alta

Especialista:
atualizado em 06/07/2020

Que tal aprender como fazer uma receita de vitamina para ajudar a baixar a pressão alta? De quebra, ela pode auxiliar contra a retenção de líquidos, pois possui ingredientes com propriedades importantes para descinhar.

Esta vitamina para hipertensão é de muito fácil preparo e super gostosa. Tomar essa vitamina é uma forma prática de incorporar alimentos saudáveis à sua dieta no dia a dia para quem precisa baixar a pressão. Seus ingredientes são alimentos muito bons para o coração e ainda ajudam a desinchar.

Vamos aprender então como fazer? Aproveite o vídeo e bom proveito!

Vídeo:

INGREDIENTES DA RECEITA:

  • 200 ml de leite desnatado;
  • 1 banana;
  • 1/4 de beterraba média;
  • 3 nozes;
  • 1 colher de sobremesa de chia;
  • 1 colher de sobremesa de aveia em flocos.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de vitamina para desinchar e baixar a pressão que separamos acima? Pretende fazer em casa para experimentar? Comente abaixo!

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é uma das nutricionistas mais conceituadas do país, sendo muito solicitada para palestras, consultoria a empresas e atendimento personalizado para atletas, pessoas com condições especiais de saúde e pessoas que desejam melhorar a forma física de forma saudável. É a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España). É também membro da International Society of Sports Nutrition. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma. Dra. Patricia Leite é uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento.

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9 comentários em “Receita de Vitamina para Desinchar e Baixar a Pressão Alta”

  1. Amei a receita vou fazer e tomar todos os vou incluir também um pedaço de pepino quero muito parar de tomar Losartana.obrigada

    pela dica

  2. Achei interessante a sua postagem.
    Certamente que vou fazer e tomar, mas,
    gostaria de saber se posso tomar essa
    vitamina todos os dias?

  3. Gostei muito. Simples, imediato, com ingredientes do dia-a-dia. E muito bem explicado pela formosa apresentadora. Eu já sou bonito e saudável. Se eu ficar mais bonito com essa receita vou lhe mandar meu retrato. Saudações.