Receita de água flavorizada com limão, pepino, salsa e hortelã

Separamos para você uma receita de bebida super barata com poucos ingredientes e muito fácil de fazer que pode ajudar a diminuir o inchaço e a circunferência abdominal, melhorar a sua imunidade, dar mais disposição e energia no dia a dia.

É uma forma simples e fácil de trazer poderosos ingredientes para sua alimentação saudável diária, te ajudar na hidratação e dar mais prazer para sua dieta.

Com ela, você poderá aproveitar os benefícios do limão, os benefícios da salsa e os benefícios do pepino, dentre outros ingredientes poderosos que incluímos para melhorar sua saúde e facilitar a perda de peso.

Veja agora mesmo como fazer no vídeo abaixo e experimente em casa! Se quiser, aprenda outras receitas de água saborizada para dar uma variada.

Água flavorizada com limão, pepino, salsa e hortelã

Uma água flavorizada com ingredientes super nutritivos, que vai te ajudar a eliminar o excesso de líquido no organismo e a diminuir a barriga.

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Tempo de Preparo 10 minutes mins

Tempo de Espera 5 minutes mins

Tempo Total 15 minutes mins

Refeição Outras Bebidas

Porções 7

Calorias 6 kcal

Equipamento

• Jarra de vidro

Ingredientes

  

1x2x3x

• 1 ½ litros água
• 1 limão lima-da-pérsia
• 1 pepino cru
• 1 ramo salsinha
• 1 ramo hortelã

Instruções

 

• Colocar 1 litro e meio de água em uma jarra.
• Cortar o limão e o pepino em rodelas e por na jarra de água.
• Acrescentar a salsinha e a hortelã. Tampar bem a jarra e levar à geladeira para ficar mais refrescante. Está pronto pra servir.

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Notas

• Você pode acrescentar gelo à água.

Informação Nutricional

Nutrition Facts

Água flavorizada com limão, pepino, salsa e hortelã

Amount Per Serving

Calories 6 Calories from Fat 9

% Daily Value*

Gordura Total 1g2%

Gordura Saturada 1g5%

Gordura Poliinsaturada 1g

Gordura Monoinsaturada 1g

Sódio 12mg1%

Potássio 52mg1%

Carbohydrates 1g0%

Fibras 1g4%

Açúcar 1g

Proteína 1g2%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.

Palavras Chave água flavorizada, água flavorizada com hortelã, água flavorizada com limão, água flavorizada com pepino, água flavorizada com salsa

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