Só 1 por dia para aumentar testosterona naturalmente, mais saúde e mais energia!

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Que tal experimentar uma bebida que pode contribuir para aumentar a testosterona naturalmente, além de auxiliar a controlar os níveis de açúcar no sangue e a dar energia? Com tantas vantagens, a receita já está chamando a atenção da internet!

Afinal, como se não bastasse tudo isso, a preparação junta de forma prática e de uma única vez diversos ingredientes saudáveis, tornando-se assim uma maneira bem simples de incluir esses alimentos na rotina. Com uma quantidade bem moderada de calorias por porção, a bebida também não é difícil de fazer.

Os internautas, inclusive, deixaram a sua opinião sobre a bebida: “Muito obrigada pela dica, vou fazer, estou precisando”, “Ótima receita” e “Adorei a receita, muito fácil de fazer”.

Ingredientes:

  • ½ colher de chá de feno grego
  • 1 pedaço pequeno de gengibre
  • ½ colher de sopa de semente de abóbora
  • 1 colher de sopa de mel (opcional)
  • 12 uvas vermelhas
  • 1 xícara de água

Quantidade de porções que a receita rende: 1.

Informação nutricional por 1 porção: 100 calorias, 19g de carboidratos (1g de fibras), 3g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.

Como preparar

Aprenda como fazer esta bebida para testosterona com a instruções do vídeo abaixo:

Antes de ir, não deixe de passar pelo nosso centro de receitas, que conta com diversas outras preparações saudáveis, saborosas e práticas. Lá você pode filtrar conforme as suas necessidades ou preferências até encontrar o que precisa!

Você acha que precisa aumentar a testosterona? Vai experimentar a bebida? Comente abaixo!

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