Este doce encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é rápido, gostoso, leve e perfeito para qualquer ocasião.
Com poucos ingredientes, este doce não leva farinha, ovo, manteiga ou açúcar adicionado. Fica com uma textura perfeita, mesmo sem leite condensado ou creme de leite. Pode ser uma sobremesa fit incrível ou fazer parte do seu lanche.
Os internautas estão falando sobre esta delícia: “Com certeza vou fazer, fiquei com água na boca”, “Maravilhosa, amo essas receitas simples, fáceis, rápidas e, claro, deliciosas”, “Mais uma delícia, essa é sem igual”, “Ótima sobremesa”, “Já estava aguardando esta maravilha” e “Top, nota dez”.
Ingredientes:
- 300g de peras cozidas
- 150g de chocolate 70% ou mais
- Noz moscada e canela em pó a gosto (opcional)
Informação nutricional: Rende 6 porções, com 120 calorias, 15g de carboidratos (3g de fibras), 2g de proteínas e 8g de gorduras por porção, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este doce fit:
Entre no nosso centro de receitas saudáveis para mais dicas fit deliciosas como esta. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.
Você vai encontrar um montão de doces fit como este, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, salgados, saladas e mais para as suas refeições!
Receitas de sucesso relacionadas
Mousse sem açúcar de 4 ingredientes! Fácil, saudável e low carb (poucos carboidratos)
Delícia sem açúcar, fácil e saudável – Sem leite condensado ou creme de leite!
Só 3 ingredientes! Mousse low carb deliciosa e saudável – Sem açúcar e sem leite
Sobremesa deliciosa, sem açúcar e low carb – Poucos ingredientes, sem forno, fácil e rápida
Mousse de 3 ingredientes sem açúcar, sem forno, fácil, rápida e deliciosa!
Você vai incluir algum ingrediente na sua mousse? Comente abaixo!
(Seja o primeiro a avaliar)
Loading...
