Substitua o pão! Só 2 minutos e quase zero carboidratos - Sem trigo e leite, fácil e rápido (Low Carb)

Substitua o pão! Só 2 minutos e quase zero carboidratos – Sem trigo e leite, fácil e rápido (Low Carb)

publicado em 15/09/2025

Este pão low carb encontrado no nosso centro de receitas saudáveis é muito rápido e fácil de fazer, além de te ajudar na reeducação alimentar de um jeito muito gostoso.

Excelente opção para café da manhã ou lanche, este pão tem apenas 1g de carboidratos líquidos por fatia, não tem glúten ou lactose. Além disso, ele é rico em fibras e proteínas, fica muito gostoso e fofinho.

Veja o que os internautas estão falando sobre este pão low carb: “Pãozinho saudável nunca é demais”, “Adorei a receita”, “Mais uma receita fácil, prática e deliciosa”, “Que receita maravilhosa, vou fazer com certeza”, “Prática e saudável” e “Delícia”.

Ingredientes:

1 ovo
1 colher de sopa de azeite
2 colheres de sopa de farinha de amêndoas ou amendoim moído
1 colher de sopa de farinha de coco
1 colher de café de fermento para bolo
Sal a gosto

Observação: Levar ao microondas por 2 minutos.

Informação nutricional: Rende 2 porções, cada uma com 181 calorias, 2.5g de carboidratos (1.5g de fibras), 5g de proteínas e 15g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te mostrar como fazer este pão low carb:

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Você vai achar diversas opções low carb para substituir o pão como esta, além de receitas com poucas calorias, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, saladas, salgados e mais para o seu dia a dia.