Conserva de repolho fermentado – Benefícios e como fazer
Você já conhece o chucrute? Esse prato feito com repolho fermentado é bastante benéfico para a saúde. Saiba então quais … Leia mais
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Provavelmente, você toma leite fermentado desde a sua infância. Saiba aqui então o que é e quais são os benefícios … Leia mais
O cloreto de sódio é o sal que vai na nossa comida e também no soro fisiológico. Entenda para que … Leia mais
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O tofu é uma ótima opção para substituir alguns alimentos de origem animal. Da mesma forma, incluir este alimento na … Leia mais
Você sabia que tomar caldo de mocotó traz inúmeros benefícios? Veja então quais são os benefícios do caldo de mocotó … Leia mais
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Por serem alimentos ricos em carboidratos, tanto o arroz quanto a batata podem ser verdadeiros tabus dentro de uma dieta … Leia mais
Veja quais são os importantes benefícios da framboesa para a saúde e boa forma comprovados pela ciência e aproveite na … Leia mais
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Não, não estamos falando de comer o alho sozinho e cru. Mas, do seu uso nos alimentos do dia a … Leia mais
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O fruto jatobá (Hymenaea sp) é quem dá origem à farinha de jatobá. Em 100 gramas, o fruto pode fornecer … Leia mais
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Os alimentos e seus nutrientes influenciam diretamente vários aspectos da saúde. Mas você sabia que isso também inclui a saúde … Leia mais
Com criatividade, dá para incluir a chia em uma série de receitas. Por exemplo, é possível fazer um pudim light … Leia mais
Você já sabe o que é o xarope de agave? Entenda aqui para que serve e como usar esse adoçante … Leia mais