20 Pessoas Inspiradoras Que Emagreceram com Muita Força de Vontade

Especialista:
atualizado em 30/01/2020

Muitos de nós provavelmente poderíamos ficar feliz ao perder alguns quilinhos. Mas vamos lá, exercitar-se é um trabalho árduo, especialmente quando há tantas coisas para nos distrair (como comer, dormir, e maratonas de séries de tv).

Mas como você pode ver a partir desta lista de fotos antes e depois, há algumas pessoas que não são tão facilmente distraídas assim. Percebendo que precisavam fazer algo, eles simplesmente eliminaram os quilos indesejados!

Confira as fotos das transformações dessas pessoas e inspire-se para seguir atrás do seu tão sonhado corpo perfeito.

1. A diferença que 31 kg podem fazer em seu rosto.

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2. Este casal se recusou a subir no altar acima do peso, e 5 anos depois eles se casaram

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Você pode conferir a história deles em detalhes aqui.

3. 50 kg em 1 ano

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4. 127 kg perdidos e um sorrisão no rosto (de 208 a 81 kg)

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5. Meta mais do que alcançada! 59 kg perdidos.

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6. De 250 kg para 99 kg. Incrível, não?

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7. Este casal perdeu 60 kg juntos para aparecerem estonteantes no dia de subir ao altar.

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8. Mais de 90 kg perdidos no último ano (de 190 para 98 kg)

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9. Eu sou oficialmente metade do que eu era há 11 meses atrás! De 169 para 83 kg!

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10. A partir de julho de 2010, 60 kg perdidos para conseguir entrar no vestido no Natal de 2011!

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11. Eu e minha mãe! 4 anos de muito suor para nós dois.

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12. Quase 30 kg perdidos em um ano e meio.

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13. Eu e minha amiga pensamos: “Vamos deixar de ser gordos de uma vez?” 50 kg perdidos e visual novo.

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14. No aniversário de 4 anos de casamento, refizemos as fotos, eu com 58 kg e ela com 48 kg a menos

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15. Minha jornada de 140 kg a 77 kg em 17 meses.

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16. Há um ano atrás, eu comecei a mudança. Lá se foram 45 kg.

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17. Tudo é possível. 50 kg em quase 1 ano.

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18. De 2007 1 2013, dos 191 kg aos 111 kg

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19. Meus 31 kg perdidos em 11 meses

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20. Esse gatinho fofo pode ser inspirador também, por que não?

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Qual dessas histórias mais te inspirou e pode te motivar a mudar? Você também tem uma para compartilhar conosco? Comente abaixo a sua!

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