O campeão de fisiculturismo e influenciador fitness Leonardo Machado, 31 anos, surpreendeu com sua trajetória até chegar à carreira de atleta. Antes da vida saudável, ele superou uma depressão e chegou a pesar mais de 200 quilos.
O paulista de São Vicente conta que a falta de incentivo foi o que o motivou a correr atrás e, agora, inspirar outras pessoas com sua história de superação.
Conhecido como Leo Mackina, ele trabalha como inspetor de alunos em uma escola de Santos, mas também conta com mais de 100 mil seguidores no Instagram, rede social que utiliza para publicar sua rotina.
A luta de Leonardo contra o sobrepeso vem desde a infância e o influencer fitness diz que, aos 11 anos, teve obesidade mórbida. O processo entre a perda de peso e o primeiro lugar na competição de fisiculturismo durou cerca de sete anos.
A decisão da mudança drástica de hábitos aconteceu em 2016, quando ouviu de uma médica e de uma pessoa da família que ele “não chegaria aos 30 anos” caso continuasse negligenciando sua saúde.
“Naquela época eu já dizia que seria fisiculturista, mas ninguém acreditava em mim e, inclusive, muitos deram até risada. A minha própria família, às vezes, não acreditava”, lamenta, em entrevista ao site G1.
As declarações de pessoas próximas foram adicionadas à insegurança do fisiculturista em não passar em um exame admissional após ser aprovado em um concurso público.
Machado começou a treinar pesado em 2017, após passar por tratamento psicológico, e conseguir superar a depressão e traumas do passado. Até 2020, ele emagreceu 82 quilos, mas voltou a engordar 50 quilos no período da pandemia de Covid-19, época em que as academias estavam fechadas.
No final de 2021, com os estabelecimentos voltando a funcionar, Leonardo voltou a treinar e chegou à marca de 135 quilos em abril de 2022. Entretanto, mais um impedimento: o atleta quebrou o pé em um acidente doméstico e precisou novamente interromper os treinos.
Sem desistir do seu sonho de se tornar fisiculturista, Machado retornou aos treinos gradualmente e, em janeiro de 2023, já pesava 89 quilos. No mês seguinte, o influenciador digital passou por uma cirurgia para retirar o excesso de pele na região abdominal.
Em dezembro de 2023, Leonardo competiu pela primeira vez em um torneio de fisiculturismo e saiu campeão na categoria superação do evento Favela Classic, da São Paulo Fisiculturismo e Fitness.
“Sofri muita coisa na minha vida. Não só durante o emagrecimento. Não foi à toa que cheguei a pesar 200 quilos. Sou religioso e acredito que Deus não dá nenhuma cruz que a gente não possa carregar. No meu caso, ele deu uma bem pesada”, brinca.
Atualmente, Leo Mackina se tornou viral nas redes sociais ao mostrar, dentre outros conteúdos, o passo a passo de sua trajetória do emagrecimento até o título no torneio.
Após a repercussão de sua história de superação, Machado criou uma mentoria para quem, assim como ele, tem o desejo de mudar os hábitos. O serviço conta com acompanhamento nutricional e tutela de um educador físico qualificado, segundo o atleta.
“Deus me fez passar por tudo isso para ter um propósito, e o meu é ajudar outras pessoas. Meu caso é único. Dominei a obesidade e fui para o fisiculturismo. O autocontrole que o fisiculturista tem que ter é descomunal”, conclui.
O que mais chamou a sua atenção na história de Leo Mackina? Conhece algum caso parecido? Comente abaixo!
Loading...
