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- Esta receita de doce de leite de corte é uma versão mais saudável da sobremesa tradicional, sem açúcar, sem leite condensado e sem gordura ou manteiga.
- O preparo também dispensa farinha de trigo, tornando a receita sem glúten, e usa poucos ingredientes: leite em pó desnatado, leite, agar agar e adoçante culinário.
- Cada porção da receita, que rende 6 unidades, tem cerca de 58 calorias, 13g de carboidratos, 9g de proteínas e praticamente nenhuma gordura.
- O site disponibiliza um vídeo com o passo a passo de como preparar o doce de leite de cortar.
- Leitores que já testaram a receita comentaram ter gostado do resultado, descrevendo o doce como uma opção saborosa e sem peso na consciência.
Este doce de leite de corte do nosso centro de receitas saudáveis vai te surpreender! Além de ficar uma delícia, ele é mais saudável e você pode comer sem peso na consciência.
Não tem açúcar adicionado, farinha de trigo (ou seja, sem glúten), leite condensado, gordura ou manteiga em seu preparo. São poucos ingredientes e ele é super fácil de fazer.
Confira o que os internautas estão falando sobre este doce de leite saudável: “Amei, deliciosos docinhos”, “Depois que tirei o açúcar da minha vida, tudo mudou. Acabaram as dores no corpo, de cabeça também, e principalmente os inchaços do corpo que eu achava que era gordura. Foi embora, estou com meu corpo de 15 anos novamente, perdi 6 kg”, “Nota dez”, “Esse é o meu doce preferido” e “Eu fiz, ficou uma delícia”.
Ingredientes:
- 80g de leite em pó desnatado
- 200ml de leite
- 5g de agar agar
- 5 colheres de sopa de adoçante culinário
Informação nutricional: Rende 6 porções, cada uma com 58 calorias, 13g de carboidratos, 9g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer este doce de leite de cortar com o vídeo abaixo:
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