Como engordar o rosto rápido – 9 dicas

Especialista da área:
atualizado em 30/07/2021

A aparência ideal pode variar de acordo com a pessoa e com a cultura de seu país, não é mesmo? Enquanto algumas pessoas podem preferir um rosto mais magrinho e fininho, outras gostariam de ter um rosto mais cheinho.

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Mas você saberia dizer como uma pessoa que tem o rosto fino poderia fazer para torná-lo mais cheinho? Existem muitos métodos naturais e remédios caseiros que são recomendados para obter bochechas mais gordinhas.

Abaixo, vamos conhecer algumas sugestões de como engordar de forma rápida o nosso rosto.

As bochechas cheias dão uma aparência jovem, e é por isso que muitas pessoas querem torná-las mais cheias. Você poderá experimentar através das dicas abaixo, diferentes técnicas naturais que farão com que suas bochechas pareçam mais cheinhas.

1. Cuidados com a alimentação

mulheres engordando

Em primeiro lugar, é preciso entender que quando uma pessoa ganha peso, esse aumento de gordura corporal também irá aparecer no rosto. Então se você está com pouco peso e quer ficar com o rosto mais redondo, você deve ingerir mais calorias do que gasta diariamente.

Vale ressaltar também que a retenção de líquidos, que causa inchaço no corpo, irá se refletir no seu rosto também, fazendo ele parecer mais gordinho. Se você consome em grande quantidade alimentos ricos em sódio, você perceberá que no dia seguinte estará com o corpo mais inchado e o peso corporal maior também.

2. Yoga facial

yoga facial
Imagem: site Solancha

Uma das técnicas naturais de como engordar o rosto rápido é a chamada yoga facial. Trata-se de um exercício que estimula a circulação sanguínea nas bochechas, trazendo para a pele uma aparência mais cheia e radiante.

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A técnica funciona da seguinte maneira: a pessoa deve sentar-se em uma cadeira com as costas retas e o corpo relaxado.

Em seguida, deve-se abrir ligeiramente a boca, na posição que você faz normalmente quando está conversando com alguém. Nessa hora, tanto o lábio inferior quanto o lábio superior devem ser curvados para dentro de modo que eles cubram os dentes.

Ao mesmo tempo, recomenda-se recuar os cantos da boca, levando-os o mais perto possível do dente molar. A bochecha também deve ser ligeiramente movimentada para a frente.

Então, o próximo passo é segurar a posição durante 90 segundos. Você deve sentir os músculos das bochechas e da boca se contraírem. Passado esse tempo, volte lentamente ao posicionamento normal do rosto.

Você pode fazer esse exercício diariamente para ter bochechas mais redondinhas.

3. Mel

mel

O mel possui propriedades antissépticas e antioxidantes, e por essa razão ele hidrata a pele e garante a ela um aspecto mais sadio.

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Quando aplicado topicamente, o mel atrai e retém a umidade na pele. O resultado disso é que a pele fica com uma aparência mais saudável e cheinha.

4. Mistura de manteiga de karité com açúcar

Outra sugestão de como engordar o rosto rapidamente consiste em misturar 250 ml de manteiga de karité derretida com ¾ de xícara de açúcar refinado. É necessário mexer bem até obter uma substância homogênea. Após é preciso levar a mistura ao refrigerador até que ela fique bem sólida.

Então, depois de lavar o rosto com água morna, basta aplicar a mistura no rosto e deixar agir por cinco minutos. A aplicação deve ser feita por meio de delicados movimentos circulares. Em seguida, é só lavar novamente o rosto com água morna e dar toques suaves na pele com uma toalha para remover o produto.

A manteiga de karité é rica em ácidos graxos e ajuda a melhorar a elasticidade da pele nas bochechas, fazendo com que ela pareça mais jovem e volumosa. O açúcar também serve como um esfoliante que elimina as células mortas da pele causando sua renovação, o que aumenta o seu brilho e viçosidade.

5. Maquiagem

maquiagem

Uma opção também é recorrer aos truques da maquiagem para engordar o rosto. A dica é usar um pincel de maquiagem limpo e de boa qualidade para aplicar um blush iluminador (shimmery) em pó nas maçãs do rosto e nos ossos das sobrancelhas.

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A ideia aqui é passar com leveza o pincel no blush e completar com a maquiagem que você está acostumada a usar. O iluminador vai capturar a luz e fazer com que as bochechas aparentem ser mais cheinhas e jovens.

6. Beliscar as bochechas

Outro truque é dar beliscões sutis para cima e para baixo nas maçãs do rosto. Essas beliscadinhas não fazem com que o rosto engorde, porém, deixam as bochechas naturalmente coradas, fazendo com que elas fiquem mais brilhantes. As bochechas mais brilhantes parecem mais cheinhas do que as pálidas a olho nu.

7. Exercício de esticar e contrair as bochechas

exercício facial de esticar e contrair as bochechas
Imagem: site mamanatural

Alguns profissionais indicam um tipo de massagem como uma técnica para engordar o rosto de forma rápida. O primeiro passo é encher a boca de ar e esticar as bochechas. Em seguida, deve-se contrair as bochechas e repetir por mais nove vezes esse movimento. Descanse e faça esse exercício por mais duas vezes.

8. Evitar hábitos ruins

Não dizem que prevenir é o melhor remédio? Então, eliminar atitudes que fazem com que o rosto fique mais magro também pode ser considerada uma maneira de como engordar essa região, não é mesmo?

Hábitos como fumar e ingerir bebidas alcoólicas devem ser evitados porque eles comprometem a elasticidade da pele, fazendo que ela fique menos flexível e as bochechas fiquem consequentemente mais estreitas.

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Outro hábito que deve ser evitado é o de se expor ao sol sem passar protetor solar. Neste caso, os danos relacionados ao sol podem ressecar a pele, fazendo com que as bochechas, assim como toda a pele do rosto, tenham uma aparência envelhecida.

9. Exercício com a língua

exercício facial com língua na bochecha
Imagem: Good Housekeeping

Este exercício envolve a língua. É preciso encher toda a cavidade bucal de ar e na sequência, a pessoa deve passar a língua pela parte de dentro das bochechas, da esquerda para a direita ao longo de aproximadamente 15 segundos. Nesse tempo, o ar dos pulmões ficará preso.

Quando não conseguir mais segurar o ar, você deve soltá-lo, respirar fundo e recomeçar a técnica.

Vídeo

Você acredita que essas técnicas de como engordar o rosto rápido realmente podem funcionar? Você já se utilizou de alguma delas? Comente abaixo!

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5 comentários em “Como engordar o rosto rápido – 9 dicas”

  1. Cara eu me pergunto como uma pessoa ou um site faz um passo a passo de yoga facial sem nem ao menos colocar uma imagem ou vídeo e quer que a pessoa decifre a forma certa de fazer.

    Por favor vamos fazer um trabalho mais completo ao invés de só cobrir área.

    Obrigada!

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  2. meu rosto está desfigurado porque tenho lúpus, então queria aumentar minhas bochechas do rosto

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  3. Preciso fumar (M) para ter apetite para engordar,
    e fumar faz secar,
    TO FUDIDO!KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

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    • Rafael, já tentou remédios estimulantes de fome? Fumar além de deixar o rosto fino, prejudica muitas outras coisas no seu corpo ?

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