Dor na costela ao tossir ou espirrar: o que pode ser?

Se você já sentiu dor na costela ao tossir ou espirrar, é bem provável que tenha se perguntado se isso não pode ter relação com alguma lesão ou problema de saúde.

Essa não é uma suspeita infundada, pois o incômodo pode ser sintoma de diversas condições médicas, desde uma simples contusão muscular até problemas mais graves, como pneumonia, pleurisia ou embolia pulmonar. 

Esse tipo de dor é bastante comum em pessoas que sofrem de tosse crônica, asma ou outras condições respiratórias. Além disso, a neurite intercostal, uma irritação, inflamação ou lesão nos nervos espinhais, também pode ser responsável por causar dor nas costelas.

Os sintomas da dor na costela ao tossir ou espirrar podem variar conforme a causa do problema. Mas, é comum sentir um incômodo forte entre duas costelas adjacentes, que pode ser constante ou aparecer apenas durante determinadas ações, justamente como tossir ou espirrar.

Por ser um problema que pode estar associado a diferentes condições médicas, é importante que você procure atendimento especializado caso a dor na costela seja intensa ou esteja acompanhada de outros sintomas, como febre, dificuldade para respirar ou hematomas. 

O diagnóstico adequado e o tratamento precoce podem prevenir complicações e promover uma rápida recuperação. 

Além disso, é fundamental que você entenda a importância de abordar o tema e ficar atento aos sinais que o seu corpo pode estar emitindo.

Você sente dor nas costelas ao tossir ou espirrar? Veja abaixo, quais são as principais causas de dor na costela ao tossir ou espirrar, como é realizado o diagnóstico e tratamento e dicas para prevenir a dor nas costelas ao tossir ou espirrar.

6 principais causas de dor na costela ao tossir ou espirrar

A dor na costela ao tossir ou espirrar pode ser um sinal de diferentes condições médicas. Veja abaixo as possíveis causas:

1. Contusão muscular: Uma contusão nos músculos entre as costelas pode ser causada por uma batida forte na região ou por exercícios físicos muito intensos. Veja o que é contusão muscular, tratamentos, remédios, spray, pomadas e dicas. 
2. Neurite intercostal: Uma dor na costela ao tossir ou espirrar que pode ser causada por uma inflamação ou irritação nos nervos entre as costelas, devido a infecções virais, herpes-zóster, lesões na coluna vertebral ou cirurgia no tórax. 
3. Pneumonia: Uma infecção nos pulmões que pode causar dor nas costelas ao tossir ou respirar profundamente, além de outros sintomas como febre, tosse e falta de ar. Veja o que é uma pneumonia e as principais causas. 
4. Pleurisia: Uma inflamação da membrana que reveste os pulmões e a parede torácica, que pode provocar dor aguda ao tossir ou respirar profundamente, além de outros sintomas como tosse seca e febre.
5. Embolia pulmonar: Um bloqueio das artérias pulmonares por um coágulo sanguíneo, que pode causar dor nas costelas ao respirar ou tossir, além de outros sintomas como falta de ar, tosse com sangue e taquicardia. Entenda o que é embolia pulmonar e as principais causas. 
6. Fratura na costela: Uma lesão óssea que pode ser causada por um trauma direto na região, por exemplo, durante um acidente de carro ou uma queda.

Outras condições respiratórias como a asma, bronquite crônica e enfisema pulmonar também podem desencadear dor nas costelas ao tossir ou espirrar.

Já se você sente dor na costela mesmo sem tossir ou espirrar, entenda quais podem ser as causas e como tratar. 

Diagnóstico e tratamento da dor na costela ao tossir ou espirrar

O diagnóstico da dor na costela ao tossir ou respirar pode envolver uma série de exames e avaliações, dependendo da suspeita do médico em relação à causa do problema. Confira abaixo algumas opções de diagnóstico e tratamento para aliviar o incômodo: 

Diagnóstico 

• Raio-X do tórax: Pode ajudar a identificar fraturas nas costelas, pneumonia ou outras condições pulmonares.
• Tomografia computadorizada: Oferece imagens mais detalhadas dos ossos, pulmões e tecidos moles, permitindo identificar lesões mais profundas.
• Ressonância magnética: Pode ajudar a identificar lesões nervosas ou outras condições associadas à dor nas costelas. Saiba o que é ressonância magnética, para que serve e como funciona. 

Tratamento

• Analgésicos e anti-inflamatórios: Eles podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação nas costelas.
• Fisioterapia: Pode ajudar a melhorar a flexibilidade e força dos músculos intercostais, reduzindo a dor e prevenindo futuras lesões.
• Cirurgia: Em casos mais graves, como fraturas ou lesões nervosas, pode ser necessário realizar uma cirurgia para reparar os danos.

Prevenção

Existem algumas medidas que podem ajudar a prevenir a dor na costela ao tossir ou espirrar, veja abaixo cinco dicas: 

1. Mantenha uma boa postura: Uma postura correta pode ajudar a reduzir a pressão sobre os músculos intercostais, evitando lesões e dor na costela. Além disso, manter uma boa postura pode ajudar a melhorar a respiração e a prevenir condições respiratórias.
2. Pratique exercícios físicos regulares: Exercícios físicos regulares podem ajudar a manter a saúde pulmonar e fortalecer os músculos intercostais, reduzindo o risco de lesões. Além disso, a prática regular de atividades físicas pode ajudar a prevenir doenças respiratórias.
3. Pare de fumar: O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças respiratórias e pode aumentar o risco de dor nas costelas ao tossir ou espirrar. Se você é fumante, é importante buscar ajuda para parar de fumar.
4. Tome cuidado ao levantar objetos pesados: Levantar objetos pesados pode sobrecarregar os músculos intercostais e aumentar o risco de lesões. Por isso, é importante tomar cuidado com eles e evitar esforços desnecessários.
5. Trate adequadamente as condições respiratórias: Condições como asma, bronquite e pneumonia podem desencadear dor na costela ao tossir ou espirrar. Portanto, é importante seguir o tratamento adequado para essas condições e manter um acompanhamento médico regular.

Fontes e referências adicionais

• Dor crônica pós-operatória: fisiopatologia, fatores de risco e prevenção, Rev Dor, 2011; 12(1): 58 – 63. 
• Mononeuropatia de nervo intercostal: estudo de 14 casos, Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 2005; 63(3): 776 – 778. 
• Pneumonia comunitária e pneumonia hospitalar em adultos, InCID: Revista de Ciência da Informação e Documentação, 2010; 43(3): 238 – 248. 

Você sente dor na costela ao tossir ou respirar? Quais dessas causas mais te surpreenderam? Você já conhecia essas medidas preventivas? Comente abaixo! 

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