Gracyanne Barbosa mostra mãos cheias de calos devido aos treinos

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• Aos 39 anos, a musa fitness Gracyanne Barbosa compartilhou no Instagram uma foto mostrando os calos em suas mãos, resultado dos treinos na academia.
• Os calos surgem do atrito com as barras de musculação, que costumam ter partes mais ásperas para evitar que escorreguem das mãos.
• Gracyanne também revelou um truque para sua dieta: usar canela para disfarçar o gosto azedo de uma batata doce que estava na marmita.
• A estratégia permitiu que ela seguisse o planejamento alimentar sem abrir mão da refeição.

Aos 39 anos de idade, a musa fitness Gracyanne Barbosa é uma verdadeira marombeira raiz e demonstra a sua dedicação através do Instagram. 

Na quarta-feira (26/07), Gracyanne compartilhou um detalhe que ilustra o seu comprometimento: os calos em suas mãos, resultantes dos treinos na academia. 

Isso tem relação com um atrito que se dá por meio das barras para fazer exercícios, já que elas geralmente são feitas com partes mais ásperas para evitar que escorreguem pelas mãos, o que acelera o desenvolvimento dos calos.

Truque peculiar para a dieta

A marombeira raiz não se restringe apenas à rotina de exercícios. A sua disciplina também transparece na dieta que ela segue. 

Recentemente, Gracyanne causou alvoroço ao compartilhar uma estratégia peculiar para contornar um contratempo.

Ao se deparar com uma batata doce azeda em sua marmita, a musa fitness revelou o seu truque engenhoso: adicionar uma generosa quantidade de canela. O resultado? O gosto azedo foi neutralizado, permitindo que ela continuasse a seguir o seu planejamento alimentar sem perder o foco. As informações são da Revista Quem.

Quando você faz musculação, também se formam calos em suas mãos? Você acompanha a Gracyanne Barbosa nas redes sociais? Comente abaixo!

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