Hemoglobina baixa ou alta – O que é e como tratar

Especialista da área:
atualizado em 27/10/2020

Alterações nos resultados de exames de hemoglobina são muito comuns, e praticamente todo mundo já passou por isso em algum momento da vida. Mas sempre fica a dúvida do que isso realmente significa, e o que fazer para tratar essas alterações.

  Continua Depois da Publicidade  

Vamos ver a seguir o que significa a hemoglobina baixa ou alta, e conhecer maneiras de tratar as duas condições.

Hemoglobina

O que é hemoglobina e quais os valores de referência?

A hemoglobina é uma proteína encontrada dentro das hemácias, que são os glóbulos vermelhos do sangue. Ela é responsável por transportar oxigênio para todas as partes do corpo.

Mas além de entender o que é a hemoglobina, é importante saber identificar o que é considerado normal e o que não é. Para isso usamos os valores de referência, que mudam de acordo com a idade, sexo e condições de saúde:

  • Crianças
    • 2 a 6 anos: 11,5 a 13,5g/dL
    • 6 a 12 anos: 11,5 a 15,5g/dL
  • Adultos
    • Homens: 13 a 16,9g/dL
    • Mulheres: 11,5 a 14,9g/dL
  • Gestantes: 11g/dL
  • Idosos
    • Homens: 12,3 a 16,8g/dL
    • Mulheres: 11,3 a 15,1g/dL

O que significa hemoglobina baixa?

Hemoglobina baixa é um resultado bastante comum no hemograma, que é o exame que faz a contagem das células do sangue.

Em boa parte dos casos, a hemoglobina está apenas um pouco abaixo dos valores considerados normais, principalmente crianças em fase de crescimento e mulheres grávidas. E isso nem sempre é sinal de algum problema.

Mas de modo geral a hemoglobina abaixo do normal significa que a pessoa está com anemia, que por si só pode ter várias causas.

Causas

As causas são muitas, mas as mais comuns são:

  • Desnutrição ou alimentação inadequada;
  • Alguma doença que afete a produção da hemoglobina;
  • Quando o corpo começa a destruir as células do sangue;
  • Uma grande perda de sangue;
  • Uso de alguns medicamentos.

Sintomas

A redução da hemoglobina no sangue pode causar sintomas como:

  • Cansaço fora do normal;
  • Palidez;
  • Falta de ar;
  • Batimentos cardíacos acelerados.

Tratamento para a Hemoglobina Baixa

O primeiro passo para começar o tratamento é descobrir a origem do problema.

  Continua Depois da Publicidade  

Não tendo como causa alguma doença mais grave (como câncer e infecções, por exemplo), o médico poderá sugerir alguns medicamentos ou mudanças na alimentação, a fim de aumentar os níveis de hemoglobina no sangue, como as listadas abaixo.

  • Incluir alimentos ricos em ferro na dieta, como fígado, carne bovina, beterraba, feijão, vegetais verdes e frutas;
  • Consumir mais vitamina C, que pode ser encontrada em alimentos como frutas cítricas, pimentão, morango, kiwi e goiaba;
  • Comer alimentos e grãos integrais;
  • Incluir alimentos ricos em ácido fólico na dieta, como couve, frutas cítricas, nozes, sementes, aspargos e feijão;
  • Tomar cuidado com alimentos e suplementos que dificultem a absorção do ferro, como café, refrigerantes e medicamentos antiácidos;
  • Utilizar suplementos de ferro, vitamina B12 e ácido fólico, dependendo da causa da anemia. Mas apenas com indicação médica.

E a hemoglobina alta, o que significa?

Apesar de mais rara, uma concentração de hemoglobina mais alta que o normal pode causar problemas também.

Causas

A hemoglobina alta não é tão comum quanto a baixa, e normalmente acontece quando o corpo precisa de uma quantidade maior de oxigênio.

Segundo estudo publicado pela Mayo Clinic, as causas mais comuns são:

  • Desidratação;
  • Altitude;
  • Esforço físico extremo;
  • Uso de anabolizantes;
  • Crises de vômito intensas, que causem desidratação;
  • Queimaduras;
  • Problemas cardíacos e pulmonares;
  • Algumas doenças do sangue, como a Policitemia Vera;
  • Uso de cigarro.

Sintomas

Os sintomas também vão depender da causa e da gravidade, mas no geral são:

  • Tontura;
  • Cianose, que é a coloração azulada da pele, principalmente ao redor dos lábios e nas pontas dos dedos;
  • Perda de peso;
  • Coceira na pele;
  • Dor nas articulações;
  • Dor de cabeça;
  • Cansaço;
  • Coloração amarelada na pele ou olhos.

Tratamento para a Hemoglobina Alta

Aqui novamente o tratamento irá depender das causas do aumento nos níveis de hemoglobina, já que ela não é uma doença em si, mas um sintoma de alguma outra condição. Mas algumas recomendações podem ajudar a resolver o problema:

  • Beber pelo menos dois litros de água por dia;
  • Doar de sangue;
  • Reduzir o consumo de alimentos ricos em ferro;
  • Limitar a ingestão de vitamina C a no máximo 500mg/dia;
  • Evitar suplementos multivitamínicos com ferro;
  • Interromper o uso de anabolizantes;
  • Não cozinhar em panelas de ferro.

Quando procurar um especialista

É importante procurar um médico quando apresentar alguns dos sintomas de hemoglobina baixa ou alta mencionados. Ele irá solicitar um hemograma completo, necessário para diagnosticar e descobrir as causas do problema.

Também é importante lembrar que a automedicação é perigosa, e pode mascarar sintomas de problemas de saúde graves.

  Continua Depois da Publicidade  

Fontes e Referências Adicionais

Você já foi diagnosticado com hemoglobina baixa ou alta após a realização de exames? Que tratamento foi receitado pelo médico? Comente abaixo!

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (92 votos, média: 3,86 de 5)
Loading...
Sobre Dr. Lucio Pacheco

Dr. Lucio Pacheco é Cirurgião do aparelho digestivo, Cirurgião geral - CRM 597798 RJ/ CBCD. Formou-se em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 1994. Em 1996 fez um curso de aperfeiçoamento no Hospital Paul Brousse, da Universidade de Paris-Sud, um dos mais especializados na área de transplantes na Europa. Concluiu o mestrado em Medicina (Cirurgia Geral) em 2000 e o Doutorado em Medicina (Clinica Médica) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 2010. Dr. Lucio Pacheco é um profundo estudioso na área de doença hepática e escreveu dezenas de livros e artigos sobre transplante de fígado. Atualmente é médico-cirurgião, chefe da equipe de transplante hepático do Hospital Copa Star, Hospital Quinta D´Or e do Hospital Copa D´Or. Além disso é diretor médico do Instituto de Transplantes. Suas áreas de atuação principais são: cirurgia geral, oncologia cirúrgica, hepatologia, e transplante de fígado. Dr. Lucio é uma referência profissional em sua área e autor de artigos científicos e diversos. Para mais informações, entre em contato com ele.

  Continua Depois da Publicidade  

Deixe um comentário

42 comentários em “Hemoglobina baixa ou alta – O que é e como tratar”

  1. Meu nome e Jéssica ,tenho 26 Anos minha hemoglobina deu 13,5 eu queria saber se baixa ou alta .?

  2. Minha Hemoglobina deu 29,6 pg!
    Estou preocupada,pois não fumo, não bebo bebida alcoólica, não faço atividades física e não faço uso de suplementos.
    Estou na dúvida,o quê pode ser.
    Trabalho muito em produção e tenho os afazeres domésticos, 2 filhos e casada!
    Posso me preocupar com esse resultado?
    Grata!

    • Meu exame de eas ematuria microscópica isso está 7 anos assim deu nos hemácias numerosas e um.ppouco de anemia tb tenho um cisto no rins é normal ter sangue na urina

  3. Bom dia Prezados, minha esposa está com anemia, perdeu dois bebês devido a anemia, ela fez exame de sangue e a Hemoglobina dela deu 11,9, será que melhorou, me tirem essa dúvida por favor.

    • 11,9 está quase dentro dentro da normalidade. Mas vale a pena continuar tratando e consultando um hematologista.

  4. A minha hemoglobina está sempre nos onze, até hoje o meu médico nunca receitou nada .
    Está certa a atitude dele???
    Obrigado ?

    • Está praticamente no limite, Lurdes. Não há motivo para se preocupar tanto, confie no seu médico. Você pode consultá-lo se persistir a preocupação.

  5. 11 de Fevereiro de 2018 at 14:23
    Minha hemoglobina foi de 17,3 heritrocitos 5,6 e hematócrito 51,0 sao estes valores muito altos

  6. Boa noite eu tenho um filho q só tem 5 mês.Ele fez o teste do pezinho e deu uma alteração é após 3 mês ele repetiu de novo.E deu a hemoglobina de deu 19 e a médica não soube mim responde o q eu faz .Devo procurar a APAE de novo pra sabe porque ele não mim ligou pq a médica falou se desse algum eles ligaria.

  7. Minha hemoglobina foi de 17,3 heritrocitos 5,8 e hematócrito 50,3 sao estes valores muito altos ? Minha medica passou- me um anticoagulante que ja tenho tomado por cerca de dois meses. Todos os outros exames deu tudo normal. O que acham?

  8. Minha hemoglobina está 10,7
    O médico me receitou sulfato ferroso por 3 meses.
    Gostaria de saber se está correto o procedimento e qual o mal causa para minha saúde

  9. A minha hemoglobina deu 5.3, e minha endocrinologista me receitou o glifagem de 500mg, só que estou com medo de tomar porque esse resultado n e tão alto. Tenho hipotiroidismo, quero uma resposta se devo ou n tomar essa medicação.

  10. Minha HEMOGLOBINA FICA ACIMA DE 16,E O MEDICO ME RECOMENDA FAZE3R UMA SANGRIA DE300, ESTA CORRETO? dEPOIS QUE FAÇO A SANGRIA ELA BAIXAMAIS EM TORNO DE 4 A 4 MESES EU REFAÇO A SANGRIA POIS ELA SOBE DE NOVO. GOSTARIA DE RECEBER UMA ORIENTAÇÃO COM PROCEDER, POIS JÁ TENHO 68 ANOS SOU DIABETICO TIPO, HIPERTENSO.

    • Tarcisio sou diabética também e consegui melhorar todos meus índices bioquímicos (hemograma, tgo, tgp, gama gt, glicemia, hemoglobina glicada ) apenas com a dieta low carb, meus níveis de açúcar foram de mais de 500 para 90 em 1 mês, sem nenhum remédio, ganhei muita disposição. Diabético tem que ser tratado como alérgico, NÃO PODE INGERIR AÇÚCAR, conheço várias pessoas diabéticas que tomam mais de 4 comprimidos por dia e acham que podem se entupir de doces.