Hemoglobina baixa ou alta – O que é e como tratar

Especialista:
atualizado em 27/10/2020

Alterações nos resultados de exames de hemoglobina são muito comuns, e praticamente todo mundo já passou por isso em algum momento da vida. Mas sempre fica a dúvida do que isso realmente significa, e o que fazer para tratar essas alterações.

Vamos ver a seguir o que significa a hemoglobina baixa ou alta, e conhecer maneiras de tratar as duas condições.

Hemoglobina

O que é hemoglobina e quais os valores de referência?

A hemoglobina é uma proteína encontrada dentro das hemácias, que são os glóbulos vermelhos do sangue. Ela é responsável por transportar oxigênio para todas as partes do corpo.

Mas além de entender o que é a hemoglobina, é importante saber identificar o que é considerado normal e o que não é. Para isso usamos os valores de referência, que mudam de acordo com a idade, sexo e condições de saúde:

  • Crianças
    • 2 a 6 anos: 11,5 a 13,5g/dL
    • 6 a 12 anos: 11,5 a 15,5g/dL
  • Adultos
    • Homens: 13 a 16,9g/dL
    • Mulheres: 11,5 a 14,9g/dL
  • Gestantes: 11g/dL
  • Idosos
    • Homens: 12,3 a 16,8g/dL
    • Mulheres: 11,3 a 15,1g/dL

O que significa hemoglobina baixa?

Hemoglobina baixa é um resultado bastante comum no hemograma, que é o exame que faz a contagem das células do sangue.

Em boa parte dos casos, a hemoglobina está apenas um pouco abaixo dos valores considerados normais, principalmente crianças em fase de crescimento e mulheres grávidas. E isso nem sempre é sinal de algum problema.

Mas de modo geral a hemoglobina abaixo do normal significa que a pessoa está com anemia, que por si só pode ter várias causas.

Causas

As causas são muitas, mas as mais comuns são:

  • Desnutrição ou alimentação inadequada;
  • Alguma doença que afete a produção da hemoglobina;
  • Quando o corpo começa a destruir as células do sangue;
  • Uma grande perda de sangue;
  • Uso de alguns medicamentos.

Sintomas

A redução da hemoglobina no sangue pode causar sintomas como:

  • Cansaço fora do normal;
  • Palidez;
  • Falta de ar;
  • Batimentos cardíacos acelerados.

Tratamento para a Hemoglobina Baixa

O primeiro passo para começar o tratamento é descobrir a origem do problema.

Não tendo como causa alguma doença mais grave (como câncer e infecções, por exemplo), o médico poderá sugerir alguns medicamentos ou mudanças na alimentação, a fim de aumentar os níveis de hemoglobina no sangue, como as listadas abaixo.

  • Incluir alimentos ricos em ferro na dieta, como fígado, carne bovina, beterraba, feijão, vegetais verdes e frutas;
  • Consumir mais vitamina C, que pode ser encontrada em alimentos como frutas cítricas, pimentão, morango, kiwi e goiaba;
  • Comer alimentos e grãos integrais;
  • Incluir alimentos ricos em ácido fólico na dieta, como couve, frutas cítricas, nozes, sementes, aspargos e feijão;
  • Tomar cuidado com alimentos e suplementos que dificultem a absorção do ferro, como café, refrigerantes e medicamentos antiácidos;
  • Utilizar suplementos de ferro, vitamina B12 e ácido fólico, dependendo da causa da anemia. Mas apenas com indicação médica.

E a hemoglobina alta, o que significa?

Apesar de mais rara, uma concentração de hemoglobina mais alta que o normal pode causar problemas também.

Causas

A hemoglobina alta não é tão comum quanto a baixa, e normalmente acontece quando o corpo precisa de uma quantidade maior de oxigênio.

Segundo estudo publicado pela Mayo Clinic, as causas mais comuns são:

  • Desidratação;
  • Altitude;
  • Esforço físico extremo;
  • Uso de anabolizantes;
  • Crises de vômito intensas, que causem desidratação;
  • Queimaduras;
  • Problemas cardíacos e pulmonares;
  • Algumas doenças do sangue, como a Policitemia Vera;
  • Uso de cigarro.

Sintomas

Os sintomas também vão depender da causa e da gravidade, mas no geral são:

  • Tontura;
  • Cianose, que é a coloração azulada da pele, principalmente ao redor dos lábios e nas pontas dos dedos;
  • Perda de peso;
  • Coceira na pele;
  • Dor nas articulações;
  • Dor de cabeça;
  • Cansaço;
  • Coloração amarelada na pele ou olhos.

Tratamento para a Hemoglobina Alta

Aqui novamente o tratamento irá depender das causas do aumento nos níveis de hemoglobina, já que ela não é uma doença em si, mas um sintoma de alguma outra condição. Mas algumas recomendações podem ajudar a resolver o problema:

  • Beber pelo menos dois litros de água por dia;
  • Doar de sangue;
  • Reduzir o consumo de alimentos ricos em ferro;
  • Limitar a ingestão de vitamina C a no máximo 500mg/dia;
  • Evitar suplementos multivitamínicos com ferro;
  • Interromper o uso de anabolizantes;
  • Não cozinhar em panelas de ferro.

Quando procurar um especialista

É importante procurar um médico quando apresentar alguns dos sintomas de hemoglobina baixa ou alta mencionados. Ele irá solicitar um hemograma completo, necessário para diagnosticar e descobrir as causas do problema.

Também é importante lembrar que a automedicação é perigosa, e pode mascarar sintomas de problemas de saúde graves.

Fontes e Referências Adicionais

Você já foi diagnosticado com hemoglobina baixa ou alta após a realização de exames? Que tratamento foi receitado pelo médico? Comente abaixo!

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Sobre Dr. Lucio Pacheco

Dr. Lucio Pacheco é Cirurgião do aparelho digestivo, Cirurgião geral - CRM 597798 RJ/ CBCD. Formou-se em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 1994. Em 1996 fez um curso de aperfeiçoamento no Hospital Paul Brousse, da Universidade de Paris-Sud, um dos mais especializados na área de transplantes na Europa. Concluiu o mestrado em Medicina (Cirurgia Geral) em 2000 e o Doutorado em Medicina (Clinica Médica) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 2010. Dr. Lucio Pacheco é um profundo estudioso na área de doença hepática e escreveu dezenas de livros e artigos sobre transplante de fígado. Atualmente é médico-cirurgião, chefe da equipe de transplante hepático do Hospital Copa Star, Hospital Quinta D´Or e do Hospital Copa D´Or. Além disso é diretor médico do Instituto de Transplantes. Suas áreas de atuação principais são: cirurgia geral, oncologia cirúrgica, hepatologia, e transplante de fígado. Dr. Lucio é uma referência profissional em sua área e autor de artigos científicos e diversos. Para mais informações, entre em contato com ele.

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42 comentários em “Hemoglobina baixa ou alta – O que é e como tratar”

  1. Estou com emoglobina alta o médico receitou hidroxureia.tomei 40 dias fuz is exames ele disse para tomar um dia sim dois e outro um.

  2. Tenho policetemia, e a minha hemoglobina aumentou para 17,sendo normal 16 e também tenho hipotiroidismo.Tenho que fazer algo ou não,pois vou ter consulta só em agosto. obrigado

  3. Boa noite tenho um filho de 7 anos ,a imunoglobulina dele deu 363 ui/ml,e eu levei p médica olhar ,mas quem olhou foi uma enfermeira o resultado do exame dele e falou q tem q fazer uma dieta e só ,mas não me explicou direito as coisa ,agora vou marcar uma consulta p levar ele ,pq fiquei preocupada e sem conta q deu alteração no colesterol , agora eu não sei oq fazer ,vou ter q esperar p falar com um médico de verdade

  4. Fui diagnosticada com mielodisplasia medular hoje minha emoglobina está em 6.8 hematocritos em 20.2 e hemácias em 1.8 Estou aguardando vaga no hospital das clínicas em BH para começar o tratamento, eu descobri o problema a um mês já fiz seis transfusões sanguíneas ,vou fazer outra está semana estou aguardando o sangue que desta vez vai ser fenotipad ,e me esqueci de mencionar minhas plaquetas estão em 16mil ,alguém aí já passou pelo problema ,eu adoraria saber pois a cada mês venho piorando .

  5. Fiz o exame durante uma infecção intestinal, com vômito e diarreia. A hemoglobina deu 16,3, ou seja, bem pouco acima do VR. Tive câncer há cerca de seis anos. Devo voltar e repetir o exame após quanto tempo depois da infecção?

  6. Meu filho de 16 anos tem doença de sono willenbrand e a hemoglobina deu 16 ??! Ele tem cardiopatia congênita tipo estende pulmonar moderada ,fez exames e a médica mandou ir no angiologista mas o médico disse está tudo ok mas continua alta o que fazer?

  7. Minha hemoglobina deu 11.2, minha médica receitou Viferrim por 4 meses e 5 ampolas de Norimpurrum .
    Tenho que me preocupar?

  8. TENHO HEMOGLOBINA ALTA 500 RB C/UL – MUITO SANGUE NA URINA MEDICO NÃO DESCOBRE DE ONDE VEM O SANGUE JA FIZ MUITO EXEMES TODOS QUE O MEDICO PEDIU ESTOU PREOCUPADO O QUE DEVO FAZER?