Juju Salimeni, 37 anos, mostrou seu antes e depois aos seguidores e garantiu que, mesmo que tenha começado com a rotina fitness bastante jovem, nem sempre sua dieta foi como a que apresenta atualmente.
A influenciadora digital incentivou os internautas ao mostrar que é possível evoluir na academia mesmo tendo poucos recursos.
A ex-panicat pratica musculação há 21 anos. “Um incentivo quando se tem uma legging, a mensalidade da academia, uma garrafinha e um sonho”, escreveu na legenda da publicação, mostrando sua evolução ao longo dos anos.
Ademais, a influencer disse que não tinha dinheiro para uma alimentação rica em proteínas, principal fonte de nutriente para ganhar massa magra, para suplementos ou até mesmo roupas apropriadas para exercícios físicos.
“Quando eu comecei, tinha exatamente isso! Na verdade, duas leggings e apenas um tênis. Revezava as leggings enquanto estavam lavando. A mensalidade era de apenas R$ 20. Minha dieta era pão francês, ovo e batata inglesa, porque era o que minha família podia fazer por mim. Não tinha whey, não tinha creatina, não tinha dieta com proteínas. Nada, era só um sonho. Mas, no meu caso, além de sonhar, eu sentia no fundo da alma e não ia parar até conseguir”, contou a seus seguidores do Instagram, por fim.
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