Especialista da Área:

Não Coma Doce – Receita de ‘Sorvete Fake’ Saudável, Rápida e Muito Gostosa

Você costuma sentir vontade de comer doce volta e meia durante o seu dia a dia e não sabe mais o que fazer para driblá-la? Existe uma forma simples, barata, saudável e gostosa de fazer isso!

Existem também algumas dicas de como diminuir a vontade de comer doce que você pode aproveitar, no entanto, essa receita que separamos é de um lanche saudável, de rápido preparo e além de simples, é muito gostosa.

Essa uma alternativa para vários momentos do seu dia que vale muito a pena conhecer. É uma receita fit, cremosa, cheia de nutrientes e traz muitos benefícios para a saúde, entre eles os benefícios da banana e os benefícios da pasta de amendoim.

Aproveite então e veja como fazer esse “sorvete fake” no vídeo abaixo!

Vídeo:

Ingredientes:

  • 2 bananas (congeladas);
  • 1 colher de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar;
  • 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar.

Rende 4 bolas. Cada bola com 70 calorias, 13g de carboidratos (2g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras.

O que você achou dessa receita fácil, rápida e barata para te ajudar a evitar comer doce? Pretende realmente fazer para o seu dia a dia? Comente abaixo!

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (2 votos, média: 5,00 de 5)
Loading...

Deixe um comentário