Receita de sorvete de banana com amendoim diet

Especialista da área:
atualizado em 02/09/2020

Você costuma sentir vontade de comer doce volta e meia durante o seu dia a dia e não sabe mais o que fazer para driblá-la? Existe uma forma simples, barata, saudável e gostosa de fazer isso!

Existem também algumas dicas de como diminuir a vontade de comer doce que você pode aproveitar, no entanto, essa receita que separamos é de um lanche saudável, de rápido preparo e além de simples, é muito gostosa.

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Essa uma alternativa para vários momentos do seu dia que vale muito a pena conhecer. É uma receita fit, cremosa, cheia de nutrientes e traz muitos benefícios para a saúde, entre eles os benefícios da banana e os benefícios da pasta de amendoim.

Aproveite então e veja como fazer esse “sorvete fake” abaixo!

Sorvete de Banana com Amendoim Fit sem Açúcar

Sorvete de banana com amendoim diet

Receita simples e fácil de um delicioso e saudável sorvete de banana com amendoim.
5 de 1 avaliação
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Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 50 mins
Tempo Total 1 hr
Refeição Lanche, Sobremesa
Porções 4
Calorias 79 kcal

Equipamento

  • Processador de alimentos

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e bata por 60 segundos.
  • Guarde em um recipiente, leve para gelar e sirva!

Notas

  • Para garantir que a receita seja realmente sem glúten e sem lactose, leia atentamente todas as informações das embalagens de todos os ingredientes que ela pede, inclusive e especialmente as letrinhas pequenas.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Sorvete de banana com amendoim diet
Quantidade por Porção
Calorias 79 Calorias da Gordura 18
% Valores Diários*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 19mg1%
Potássio 256mg5%
Carboidratos 15g5%
Fibras 2g8%
Açúcar 8g
Proteína 2g4%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave sorvete de banana com amendoim, sorvete de banana com amendoim diet, sorvete diet
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