Após ficar um período afastado dos palcos para cuidar da saúde, Nattan, 24 anos, decidiu mudar os hábitos. O cantor está mais atento aos sinais do corpo e da mente e já está sentindo os efeitos positivos das novas atitudes.
Agora, o artista acredita estar com mais energia e não tem enfrentado mais problemas de saúde, mesmo com a correria diária para cumprir a agenda de shows. “Acho que eu comecei a carreira muito novo. E, quando aconteceu, saí meio que um trem desgovernado. Não ligava muito para dormir, nem para me cuidar. Bebia cachaça demais, aproveitava a vida intensamente”, admite, em entrevista ao Splash UOL.
“E, como a gente não é uma máquina, eu tive um problema de saúde, tive que parar e me cuidar. Para mim foi uma nova reeducação”, pontuou.
No entanto, Nattan precisou se readequar para conseguir treinar, se alimentar bem, dormir a quantidade de horas adequada por dia e diminuir a carga de shows.
“Graças a Deus, hoje eu estou bem. Acho que foi só falta de cuidado mesmo”, analisou.
Nattan também iniciou um tratamento com a fonoaudióloga, especialmente antes do Carnaval e das festas de São João. “Para não chegar rouco. Eu quero cantar pra galera e passar sentimento, levar alegria”, justifica.
“Antes eu não me preparava, né? No São João, acho que geralmente um cantor faz 40 shows no mês. É muito. Às vezes chega a ser três shows num dia , mas eu já não tô mais nessa pegada, né? Agora eu me limito bastante. Por mim, eu faria, mas é por conta desse problema”, completa.
Problemas de saúde
Nattan anunciou a pausa nos shows em janeiro deste ano. Na época, o cantor enfrentou problemas com a voz devido ao tratamento da H. Pylori que estava fazendo.
“Comecei esse tratamento muito intensivo com antibióticos bastante fortes. 14 dias de remédio, e esses remédios me deram muito refluxo. Isso me causou bastante edema e bastante inchaço nas minhas cordas vocais”, contou, na época.
O artista completou: “Eu chegava no show com a voz perfeitamente bem e com vinte, trinta minutos de show, minha voz sumia totalmente, do nada. Não conseguia cantar, não conseguia voltar”.
Mais tarde, por meio de uma nota, a assessoria de Nattan disse que os remédios que poderiam amenizar o refluxo não puderam ser administrados durante o tratamento da H. Pylori.
“Com isso, as suas cordas vocais foram prejudicadas e apareceu um edema. A consequência desse quadro é uma forte rouquidão e afonia em casos de grande esforço por longo tempo. A pausa é necessária para plena recuperação”, disse a equipe do artista.
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