Receita de pizza de pão de forma light fácil de fazer

Especialista da área:
atualizado em 02/02/2021

O pão de forma integral light é um alimento que faz parte da rotina de muitas pessoas que seguem uma dieta para emagrecer. Mas já pensou em dar uma nova cara e sabor a ele? Que tal, transformá-lo em uma deliciosa pizza?

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No entanto, calma que não é uma daquelas pizzas gordurosas e repletas de calorias, como as que pedimos no delivery. Trata-se de uma pizza de pão de forma light, para deixar a dieta mais gostosa, mas sem acabar com os esforços do regime.

A ideia basicamente é comer uma fatia de pão coberta por molho de tomate, peito de peru e queijo. Ao finalizar com uma pitadinha de orégano, a preparação fica ainda mais com cara de pizza e ajuda a matar a saudade dela.

Para garantir que a receita seja realmente mais saudável, você mesmo pode fazer o seu próprio molho de tomate natural, caseiro e light.

Experimente esta delícia no seu próximo lanchinho! Aproveite que o passo a passo a pizza de pão de forma light está logo abaixo, monte a receita agora mesmo e delicie-se!

Pizza de pão

Pizza de pão de forma light

Uma receita bem gostosa para usar seu pão integral. Muito fácil de fazer!
5 de 2 votos
Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 5 mins
Refeição Lanche
Culinária Brasileira
Rendimento 1
Calorias 276 kcal

Equipamento

  • Frigideira

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Tostar levemente a fatia de pão integral.
  • Espalhar o molho de tomate. Colocar o peito de peru e o queijo por cima. Finalizar com o orégano e prontinho!

Notas

  • Você também pode tostar o pão na torradeira.
  • Se quiser, complete a sua pizza de pão de forma light com pedaços de tomate.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 276kcalCarboidratos: 14gProteína: 21gGordura: 15gGordura Saturada: 8gColesterol: 60mgSódio: 753mgPotássio: 260mgFibras: 2gAçúcar: 3gVitamina A: 428IUVitamina C: 1mgCálcio: 337mgFerro: 1mg
Palavras Chave pizza de pão, pizza light
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